Showing posts with label Vitamin untuk ibu mengandung. Show all posts
Showing posts with label Vitamin untuk ibu mengandung. Show all posts

Monday 6 June 2016

Luka Jahitan Bersalin Sembuh Cepat Dengan Set Hamil Dan Berpantang Shaklee


Assalamulaikum. Saya nak kongsikan kisah benar saya menggunakan Set Kehamilan dan Set Berpantang Shaklee. 


Saya sekarang adalah ibu kepada 6 orang anak berusia antara 5 bulan hingga 11 tahun termasuk sepasang kembar yang berusia 9 tahun. Saya mula kenal Shaklee pada penghujung tahun 2011 sebelum hamil anak ke-5. 

Saya mengambil keputusan untuk mencuba Set Kehamilan Shaklee apabila saya disahkan hamil anak ke-5 dan lepas bersalin saya teruskan dengan Set Berpantang Shaklee.

Saya ada beberapa pengalaman yang kurang enak dan mungkin juga agak ngeri bagi sesetengah orang ketika hamil dan berpantangkan anak sulung, kedua & ketiga (kembar) serta anak ke-4. Sepanjang kehamilan dan berpantang keempat-empat anak ini saya amalkan set hamil dan berpantang jenama lain (jenama yang sama untuk 3 kali kehamilan ini) 

Pengalaman yang paling ketara dan saya ingat sampai sekarang ialah sewaktu hamil saya mengalami sembelit yang teruk. Sampai menangis-nangis dalam tandas setiap kali nak membuang air besar. Kadang-kadang sampai berlaku pendarahan.

Keadaan ini menyebabkan saya rasa takut nak membuang air besar yang menjadi penyebab kepada terjadinya buasir. Buasir ini menjadi semakin kritikal selepas saya melahirkan anak-anak kembar dan ianya berlarutan sehingga dalam tempoh berpantang dan selepasnya. 

Satu lagi masalah saya ialah selalu berlaku kejang kaki (krem) terutamanya apabila kandungan menjengah usia 6 bulan ke atas. Malam-malam waktu tidur selalu sangat kena sampai menangis-nangis menahan sakit. Suami sayalah yang selalu menjadi mangsa untuk meredakan kesakitan saya sewaktu sedang nyenyak tidur.

Dulu sewaktu berpantang, selain masalah sembelit dan buasir saya juga pernah mengalami jahitan perineum saya terkena jangkitan dan bernanah. Ia berlaku sewaktu berpantang anak sulong dan sewaktu berpantang anak kembar peristwa ini berulang lagi bahkan ianya semakin parah kerana jahitan perineum saya terpaksa dibuka dan dijahit semula tanpa bius disebabkan oleh jangkitan kuman pada kawasan tersebut. 

Memang sangat mengerikan tapi terpaksa juga melaluinya dengan tenang sambil dalam hati berdoa agar ianya tidak berulang lagi pada kelahiran akan datang. Manakala ketika berpantang anak ke-4 yang dilahirkan secara pembedahan saya mengalami sakit kepala yang amat teruk sehingga hampir 3 minggu lamanya. Sakit pada tempat pembedahan juga terasa sehingga beberapa lama. Dalam waktu berpantang dulu terasa diri kurang cergas dan kurang bermaya.

Alhamdulillah, setelah mengamalkan Set Kehamilan Shaklee yang terdiri daripada Vitalea, Vitamin C, B Coplex, Ostematrix, ESP dan Omega Guard Shaklee ketika hamil anak ke-5 yang sekarang berusia 3 tahun, masalah utama sewaktu hamil dulu iaitu sembelit dan kejang kaki boleh dikatakan tidak berlaku langsung. Diri terasa cergas dan sihat sepanjang tempoh kehamilan. 

Dan peristiwa yang paling saya risaukan ketika berpantang iaitu jahitan perineum saya amat menakjubkan. Luka jahitan sembuh dengan cepat. Tiada rasa sakit dan berdenyut seperti berpantang anak-anak terdahulu dan yang bestnya, jahitannya sembuh dan kering dengan sendirinya tanpa sebarang jangkitan!

Atas sebab keyakinan itulah saya teruskan pengambilan Set Hamil & Berpantang Shaklee untuk anak ke-6 yang baru dilahirkan lebih 4 bulan lepas. Kali ini saya bersalin secara pembedahan disebabkan kedudukan bayi yang songsang sejak awal kehamilan sehingga saat nak melahirkan. 

Alhamdulillah, walaupun bersalin secara pembedahan, luka dan jahitan akibat pembedahan sembuh dengan cepat. Saya terasa sangat sihat dan cergas tidak seperti bersalin bedah. Walaupun pada minggu kedua bersalin, hanya saya yang menguruskan anak-anak kecil seramai 6 orang tetapi alhamdulillah saya dapat menguruskan rumahtangga dan keluarga dengan sebaiknya.

Alhamdulillah..saya sangat bersyukur dapat kenal dengan vitamin Shaklee dan dengan izin Allah jua tempoh kehamilan dan berpantang saya untuk 2 orang anak yang terakhir ini sangat menyeronokkan. 

Dan saya amat menyarankan kepada para ibu yang ingin hamil supaya menjadikan Set Kehamilan dan Berpantang Shaklee sebagai satu keperluan dalam senarai barangan Kehamilan dan Bersalin anda!

DR. NAJIHAH ABDUL MUTALIB




Untuk pertanyaan tentang produk Shaklee 
dan untuk order sila hubungi:

Siti Nor Kamilah
ID 885322
SMS/Whatsapp sahaja : 013-924 3387
Facebook : Siti Nor Kamilah

Thursday 11 February 2016

Bahaya HB Low Semasa Mengandung dan Cara Atasinya

HB low merupakan antara masalah yang paling kerap 
dialami oleh ibu hamil.

Jangan pandang ringan masalah ini kerana ia boleh
 menyebabkan : 

- ibu sentiasa letih dan selalu pitam

- bayi tidak cukup berat badan

- kelahiran bayi pramatang (tak cukup bulan)

- tumpah darah semasa bersalin

- pertumbuhan janin terbantut

dan banyak lagi kesan negatif.

Mencegah lebih baik daripada mengubati.

Ikuti pengalaman ibu ini menyelesaikan masalah hb rendah beliau.





Assalamualaikum w.b.t.

Nama saya Siti Aishah Binti Mohamad. Umur 24 tahun. Saya seorang surirumah sepenuh masa dan ibu kepada seorang anak perempuan berusia 5 bulan. 

Saya dah amalkan Shaklee ni selama 9 bulan iaitu ketika usia kandungan saya 5 bulan. Punca saya ‘jatuh hati’ dengan Shaklee adalah disebabkan ‘hb’ saya ‘low’. Bila ‘hb’ dah ‘low’, dengan tak lengahnye saya cari apa-apa supplemen atau ubat jenis pil yang boleh bantu saya normalkan balik ‘hb’ saya tu.

Dengan bantuan Mr.Google, kebanyakan story-mory yang dipaparkan adalah kebaikan Shaklee. Haaaa nampak tak permainan Mr.Google kat situ? Die bagi saya petunjuk yang sangat tepat okeyh! Hihii..nak tahu sebab ape???

Secara kebetulan ex-teacher sains saya mase sekolah menengah dulu merupakan pengedar Shaklee. So, tak payah saya nak cari jauh2. Depan mata dah ada pun. Saya dapat info ni pun melalui ‘FB’ beliau. 

Suatu hari tu, secara kebetulan saya nampak beliau post pasal cara mengatasi ‘hb low’ dengan mengambil supplemen Vita-Lea dari Shaklee. Dengan izin suami, tak lengahnya saya terus order dan dapat memiliki set hamil dari Shaklee iaitu Vita-Lea, Vita C, B-Complex dan Ostematrix. Alhamdulillah, selepas 3 minggu amalkan set hamil Shaklee, ‘hb’ saya kembali normal. Cik Misi pun terkejut! Siap tanye lagi apa rahsianya. Hihihii..

Sepanjang preggy saya mengalami sakit-sakit badan terutamanya tulang belakang dan bahagian pinggang. Kadang-kadang tu tahan sakit sampai nak call tukang urut. Tapi, alhamdulillah dengan amalkan ostematrix secara konsisten hilang segala sakit-sakit badan. Terus tak jadi nak panggil tukang urut. Hahaa! 

Saya terus amalkan Shaklee sehingga bersalin. Ketika saya dalam pantang, saya cuma tambah Zinc Complex. Haa nampak tak sebotol Shaklee boleh tahan sehingga 5 atau 6 bulan. Tu yang best dan jimat. Walaupun bersalin secara normal, saya mengalami luka/koyak terlalu banyak/besar. Almaklum le baby 1st..hehee..

Sepanjang mengamalkan zinc complex dan supplemen shaklee yang lain, luka dan jahitan saya cepat sembuh. Semasa dalam pantang juga, perkara yang paling menakjubkan dan tak boleh saya lupakan malah buat semua orang terkejut apabila kepala anak saya jadi tegak je bila dukung, tak lembik atau telentok2...

Masa usia anak saya sebulan pulak, kaki anak saya jadi kuat apabila cuba didirikan. Jiran-jiran yang datang menziarah pun teruje melihatnya. Sampai mak mentua saya gelarnya ‘Baby Shaklee’ disebabkan telebih kalsium gaknya. Hahaa! Tu lah hakikatnya….

Ostematrix juga banyak membantu saya dalam penyusuan. Saya sentiasa amalkan ostematrix sebelum tidur. Bila tengah malam Miss B saya akan jadi bengkak sebab banyak susu. Sampai basah baju saya dibuatnya. Hihii.. Alhamdulillah rezeki anak saya untuk menikmati titisan emas ni secukupnya...

Vita C juga banyak membantu saya dari segi kulit muka. Sebelum amalkan Vita C Shaklee, kulit muka saya sangat kusam, betompok-tompok dengan parut jerawat dan tona kulit tak sekata.

Alhamdulillah, sejak amalkan Vita C Shaklee, kulit saya kembali sekata. Tak de dah tompok-tompok/parut jerawat. Paling bestnya kulit semakin cerah dan jerawat pun malu-malu nak keluar. Hihiii.

Itu lah pengalaman saya mengamalkan Shaklee sehingga hari ini. Tanpa Shaklee mungkin badan saya sentiasa jadi letih lesu dan tak bermaya. Terima kasih Shaklee kerana telah membuatkan saya jadi cantik secara sihat dari segi zahir dan batin. 

Alhamdulillah… Sekian terima kasih Shaklee…


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.



Untuk pertanyaan tentang produk Shaklee 
dan untuk order sila hubungi:

Siti Nor Kamilah
ID 885322
SMS/Whatsapp : 013-924 3387
Facebook : Siti Nor Kamilah


Saturday 17 October 2015

Vitamin Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama

Apabila disahkan mengandung, perkara pertama yang biasanya ibu hamil lakukan ialah mendaftar di klinik ibu mengandung sama ada di klinik kerajaan atau klinik swasta.

Selain itu, perkara yang amat penting yang bakal ibu perlu titik beratkan ialah pengambilan vitamin atau suplemen. Sudah tentu kita ingin memberikan yang terbaik untuk permata hati yang bakal lahir. Pengambilan suplemen salah satu caranya. 

Apakah vitamin yang penting untuk ibu hamil semasa trimester pertama?

1. ASID FOLIK 
Asid folik merupakan salah satu vitamin yang sangat penting lebih-lebih lagi pada trimester pertama kerana perkembangan tiub neural fetus berlaku dalam tempoh ini. 

Kekurangan asid folik akan menyebabkan berlakunya kecacatan tiub neural iaitu spina bifida.

Asid folik juga penting untuk perkembangan otak dan penghasilan tulang belakang. Dos yang diperlukan ialah 400 mcg asid folik setiap hari. 

2. ZAT BESI ATAU IRON
Mengikut World Health Organization (WHO), masalah yang paling biasa berlaku pada ibu hamil ialah masalah anemia atau low HB. Zat besi penting kerana ia menghasilkan hemoglobin yang terdapat dalam sel darah merah.

Antara tanda-tanda kurang zat besi ialah ibu hamil akan cepat rasa letih, selalu rasa mengantuk, susah nak fokus dan yang lebih serius akan menyebabkan pitam.

Kekurangan zat besi akan menyebabkan masalah sukar untuk hamil / tak subur, keguguran pada awal kehamilan (biasanya 8 minggu),bayi lahir tak cukup bulan dan meningkatkan risiko kematian pada ibu semasa bersalin. Dos yang diperlukan ialah 29 mg zat besi setiap hari.

3. VITAMIN C
Vitamin C penting dalam meningkatkan sistem imun (pertahanan) badan. Selain itu, pengambilan vitamin C membantu meningkatkan penyerapan asid folik dan zat besi. 

4. KALSIUM
Kalsium penting untuk tulang, gigi, otot, jantung dan lain-lain. Kalau nak tahu, untuk berdegup jantung kita memerlukan kalsium. Hebat kan fungsi kalsium? Bila berlaku cramp, itu tandanya ibu hamil tak cukup kalsium. Dos yang diperlukan ialah 1000 mg setiap hari. 

5. OMEGA 3 / DHA
Kalau nak anak pandai dan mata yang cantik (sempurna), wajib ambil Omega 3. Kenapa? Kerana Omega 3 penting untuk mata dan otak. Dos yang diperlukan ialah 300 mg DHA setiap hari. 


Siti Nor Kamilah
Pengedar Sah Shaklee
id 885322
SMS/Whatsapp 013-924 3387

Wednesday 30 September 2015

10 Kebaikan Susu Soya Untuk Ibu Hamil

Semasa hamil, protein yang diperlukan oleh wanita hamil meningkat kepada 50% melebihi keperluan wanita yang tidak hamil. Ia memberi manfaat yang sangat penting untuk kedua-duanya : ibu dan bayi dalam kandungan. 

Suplemen protein Shaklee ialah ESP yang dihasilkan daripada kacang soya yang tidak diubah suai secara genetik (non-GMO).  

Susu soya merupakan sumber protein terbaik selain daging, ikan dan susu lembu. Mungkin ramai yang tertanya-tanya. Bolehkah ibu hamil mengambil susu soya atau ESP ni? 

Mari kita lihat kebaikan susu soya ESP untuk ibu hamil dan bayi dalam kandungan :

1) Mengandungi 9 asid amino penting yang diperlukan oleh manusia yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh. 

Dengan pengambilan ESP iaitu protein yang mencukupi, sel-sel tubuh ibu dapat menjalankan fungsi dengan sebaiknya. Begitu juga dengan janin. Sel-sel tubuh janin akan terbentuk dengan sempurna dan dapat mengelak daripada berlakunya sebarang kecacatan. 

2) Sesuai untuk masalah alahan laktosa (lactose intolerance)

Ada ibu hamil yang mengalami masalah lactose intolerance yang langsung tidak boleh mengambil susu atau produk tenusu yang mengandungi laktosa. Manakala ESP tidak mengandungi laktosa. 

3) Mengatasi masalah keletihan

Antara masalah utama semasa hamil ialah keletihan. ESP dapat membekalkan tenaga segera untuk ibu hamil. Untuk mendapat kesan yang optimum, cara pengambilannya mestilah mengikut saranan.

4) Mengurangkan rasa lapar

Semasa hamil ibu biasanya akan kerap berasa lapar. Dengan mengambil ESP ia membantu memberi rasa kenyang dan seterusnya mengurangkan keinginan untuk makan banyak. Ia sangat bermanfaat terutamanya untuk ibu hamil yang mengalami berat badan yang berlebihan semasa mengandung dan juga kencing manis semasa hamil.

5) Membantu mengawal paras gula dalam darah.

ESP merupakan suplemen dengan indeks glisemik yang rendah iaitu 39. Protein soya dalam ESP membantu mengawal paras gula darah. Jadi ia membantu mengelak dan mengawal kencing manis (GDM).

6) Untuk perkembangan otak bayi

Protein sangat penting untuk membina otak bayi terutamanya semasa trimester kedua dan ketiga. Kekurangan protein akan menjejaskan perkembangan mental bayi. Selain itu, ia perlu untuk menghasilkan sel darah merah yang mencukupi. 

7) Membantu mengurangkan morning sickness

Ibu hamil yang mengalami morning sickness digalakkan mengambil protein. Protein ternyata membantu mengatasi masalah ini.

8) Elak keguguran berulang

Antara sebab berlakunya keguguran ialah kerana perkembangan janin yang tidak sempurna. Pengambilan protein yang mencukupi dapat mencegah perkara ini dari berlaku. 

9) Bantu kuatkan rahim

Ada juga wanita yang sukar untuk hamil kerana masalah rahim yang lemah. Rahim lemah kerana sel-sel tubuh rosak.

10) Mencantikkan kulit dan elak stretch mark

Ibu yang mengambil jumlah protein secukupnya akan mendapat kesan yang positif untuk kulit kerana protein dapat mencantikkan kulit. Begitu juga dengan bayi. Selain itu, ia dapat mencegah daripada terjadinya stretch mark. 





Kamilah
Pengedar Sah Shaklee
SMS/Whatsapp 013-924 3387

Friday 11 September 2015

5 Tips Rangsang Anak Bijak Sebelum Lahir Lagi

Semua ibu impikan anak yang comel dan bijak. Kajian menunjukkan bayi dalam kandungan berupaya memproses maklumat dan belajar dari dunia luar sepanjang tempoh kehamilan. Rangsangan neuron otak ditingkatkan oleh aktiviti sebelum lahir lagi. Kaedah yang dilakukan amat mudah. Anda boleh aplikasi tips yang disyorkan oleh pakar ini. 




1. Melakukan Senaman Sepanjang Kehamilan

Ibu yang sihat mempunyai plasenta yang lebih besar dengan kapasiti yang lebih untuk mengangkut masuk oksigen dan nutrien, dan dalam masa yang sama mengangkut keluar bahan buangan. Ini meningkatkan kesihatan keseluruhan ibu, termasuklah kesihatan otak. 

Kajian menunjukkan ibu yang sering melakukan senaman aerobik sepanjang hamil, terutamanya sebelum 20  minggu kehamilan apabila plasenta berhenti membesar - mempunyai bayi dengan perkembangan saraf yang lebih bagus.   

2. Mengambil Vitamin Prenatal

Pengambilan vitamin termasuklah asid folik bukan hanya membantu mencegah kecacatan tiub neural pada otak dan tulang belakang, ia juga bagus untuk perkembangan otak bayi.

Satu kajian menunjukkan wanita yang tidak mengambil vitamin prenatal 2 kali ganda berisiko untuk mendapat anak dengan penyakit autisme, berbanding mereka yang mengambilnya. 

3. Makan Ikan

Ikan kaya dengan 2 kandungan utama yang dikenali sebagai booster otak iaitu asid lemak omega-3 dan DHA. Satu kajian menunjukkan bayi yang mempunyai kadar DHA yang lebih tinggi semasa lahir mendapat markah yang lebih tinggi dalam ujian kognitif.

4. Membaca dan Bercakap-cakap dengan Bayi

Bayi mampu mendengar apa sahaja yang kita cakapkan. Mulakan bercakap dengan bayi sebaik sahaja kita didapati mengandung. Ia juga membantu bayi menjadi pembaca yang bagus. Selain itu, aktiviti lain yang boleh dilakukan ialah bermain alat muzik dan menyanyi.

Untuk muslim pula, tentunya membaca Al-Quran merupakan salah satu kaedah yang paling berkesan untuk merangsang bayi dalam kandungan. Seelok-eloknya, cuba untuk habiskan 30 juzuk Al-Quran semasa hamil. 

Selain itu, amalkan surah-surah penting yang digalakkan seperti Surah Maryam, Surah Yusuf, Surah Yasin dan lain-lain lagi.

5. Kawal Stress

Stress semasa hamil boleh mempengaruhi persekitaran bayi dalam kandungan dan boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Ia juga boleh merencatkan perkembangan otak bayi. 

Antara keadah untuk mengawal stress ialah dengan melakukan senaman dan mengambil vitamin b kompleks, seperti yang dinyatakan di atas. 

Jika ingin mendapatkan vitamin Shaklee untuk ibu hamil, hubungi 013-924 3387 (sms/whatsapp). 

 

Monday 24 August 2015

Cara Atasi Masalah HB Rendah Semasa Mengandung Supaya Tak Kena Marah dengan Nurse

Hb rendah merupakan masalah utama ibu hamil. Kalau buat check-up kadang-kadang doktor atau nurse marah bila ibu hadapi masalah rendah Hb ni. Betul tak?

Hb rendah atau dikenali sebagai anemia ini berlaku bila Hb kurang daripada 11 g/dl.

Antara tanda-tanda anemia ialah:

- cepat rasa letih
- selalu rasa mengantuk 
- susah nak fokus

Antara bahaya anemia ialah:

- masalah sukar untuk hamil atau kurang subur
- keguguran pada awal kehamilan
- bayi lahir tak cukup bulan
- tingkatkan risiko kematian pada ibu terutamanya ketika bersalin

Cara yang mudah dan berkesan untuk atasi masalah Hb rendah ialah dengan mengambil Vitalea seperti yang dikongsikan ibu dalam video ini.



Vitalea mengandungi iron ataupun zat besi yang sangat penting untuk ibu hamil. Jika kurang, macam-macam risiko yang terpaksa dihadapi oleh ibu dan bayi, seperti yang saya sebutkan di atas.

Untuk kesan yang lebih optimum ibu boleh ambil set hamil lengkap yang mengandungi Vitalea, B kompleks, vitamin c, ostematrix, omega dan juga ESP.

Dapatkan juga diskaun 5% dengan setiap pembelian.

Dan Vitalea bernilai RM 88.75 secara PERCUMA.



Tapi hanya untuk yang cepat bertindak.

Sebelum promosi berakhir.

Hubungi :
Siti Nor Kamilah
Sms/whatsapp 013-924 3387

Monday 18 May 2015

Testimoni Set Mengandung Shaklee : Kurang Morning Sickness dan Tiada Masalah Kebas Kaki

Salam. selalu baca testimoni dari geng GBS ni. harini saya nak share pula testimoni dari saya. Saya start makan shaklee ni masa mengandungkan anak yang kedua. Masa mengandungkan anak yang pertama, alah saya memang teruk. sampai muntah-muntah yang kuning tu. memang pahit sungguh. 

Anak yang kedua ni saya kena juga, tapi tak lama, sebab kakak saya suruh try set trial EU Four Set tu (B-Com , Vita C, Vitalea & Ostematrix). Alhamdulillah kurang sikit Morning sickness. yang paling berbeza masa mengandung anak pertama dan kedua ni ialah masalah kebas--kebas di kaki. memang lansung tiada. 

Terima kasih pada kakak saya sebab kenalkan shaklee ni. ikutkan saya ni memang malas makan ubat. tapi bila dah ada kesan yang positif, Alhamdulillah saya tetap teruskan makan shaklee ni. Sekarang ni pon saya masih teruskan makan shaklee sebab memang sangat-sangat serasi dengan saya.




Untuk pertanyaan dan order hubungi :

Siti Nor Kamilah
ID 885322
SMS/Whatsapp 013-924 3387

Testimoni Omega Guard : Kencing Manis Semasa Hamil

Assalamualaikum
Jom saya Share pengalaman saya.
Pengalaman ada GDM masa pregnant.
Saya mula kesan gdm masa 18 minggu lepas buat mgtt. Ujian minum air gula..
Yang paling ketara sekali masa tu kerap sangat hypo.. Gula memang turun dan naik dengan sangat ketara.. Bila lambat makan.. Cepat hypo.. Bacaan gula 3.. Pastu bila makan lebih sikit gula naik jadi 6-7+..
Pening juga dibuatnya.

Masa tu kebetulan Start mkn omega guard. Tak fikir sebab gdm pun tapi untuk perkembangan bayi.
Lepas beberapa minggu makan omega memang perasan perbezaan ketara.
Satu..sangat kurang hypo. Bangun pagi tidak kelaparan. Gula dlm 4-5 mcm tu.
Lepas makan pun gula tak naik tinggi.. Biasanya lepas makan pun range dia 5-6 gitu.. Makan secara 

sederhana.. Tidaklah sikit sangat..


testimoni omega shaklee, gdm, kencing manis semasa hamil



Yang paling ketara rasa ialah.. Masa omega guard habis..

Masa tu duk bertangguh.. Malas nak beli cepat-cepat ðŸ˜‚..
Tapi bila tak makan.. Omega.. Gula terus jadi hay wire semula..
Kerap hypo.. Almost setiap pagi.. Cepat lapar..Pastu jadi nak makan banyak. Gula pun mula naik.. 7-8.
Masa tu baru betul betul realize yang omega tu really helps in controlling appetite and also control the 

blood sugar.. So cepat-cepat beli dan start makan balik 3 biji sehari hingga lah bersalin..

Satu lagi yang ketara ialah.. Memang tak banyak Fat deposition during this pregnancy.. Perut nampak 

kecil.. Tapi bila scan baby size memang good and follow as expected.. Baby lahir 3.2 kg alhamdulillah..

maknanya baby tidak obese sepertimana jika blood sugar not well controlled. Alhamdulillah.. Sebab tu

yang jadi jatuh hati sangat dengan omega guard ni.. Sampai sekarang.. 

Kisah hamil dengan gdm
P/s saya ambil Full set hamil

Safiya Amaran


Untuk pertanyaan dan order hubungi:

Siti Nor Kamilah
ID 885322
SMS/Whatsapp 013-924 3387

Monday 23 March 2015

ESP Shaklee Untuk Ibu Mengandung Supaya Bertenaga Macam Supermommy

ESP merupakan protein daripada kacang soya asli non-GMO (Non-Genetically Modified Organism). Ia diiktiraf di seluruh dunia kerana kualiti protein yang tinggi yang pernah dihasilkan.

Kenapa perlu ESP sedangkan hari-hari kita ambil protein (ayam, ikan dan lain-lain)?

ESP menyediakan 9 asid amino perlu yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. Jika kekurangan 9 asid amino ini, badan kita tidak dapat menjalankan fungsi dengan baik.

Pengambilan protein sangat kritikal terutamanya untuk ibu hamil. Protein membantu menguatkan rahim. Ibu yang selalu mengalami keguguran kerana masalah rahim yang lemah sangat digalakkan untuk mengambil ESP. 

ESP dapat memberi rasa kenyang yang lebih lama dan juga memberi tenaga segera. Pada peringkat awal kehamilan terutamanya, ibu hamil mengalami morning sickness, loya, munta-muntah, badan lemah, rasa nak tidur je sepanjang masa dan lain-lain masalah.

Pada peringkat ini juga biasanya ibu sukar untuk makan kerana selera makan yang menurun. Rasa lapar tapi tiada makanan yang mampu ditelan walaupun sebelum ini makanan tersebut merupakan makanan kegemaran.

Dengan pengambilan ESP, ia membantu ibu hamil kenyang dan bertenaga bagaikan supermommy. Tidak timbul istilah jemu kerana pengambilan ESP boleh dipelbagaikan dengan macam-macam resepi seperti yang telah saya share sebelum ini.

Selain itu, ia turut membantu dalam masalah rambut gugur. Kerana kekurangan protein adalah salah satu punca rambut gugur.

Protein juga bagus untuk kecantikan dan keanjalan kulit. Untuk kulit wajah, protein mampu mencerahkan, mengurangkan bintik-bintik hitam, jeragat, dan membantu mengurangkan jerawat dan parut jerawat.

Ia juga membantu mengurangkan stretch mark akibat mengandung. Malah, ada ibu yang beranak 5 yang langsung tiada kesan strecth mark dengan pengambilan ESP yang konsisten. Doktor yang merawatnya pun terkejut. Hebatkan?


Pelbagai manfaat yang bakal diperolehi dengan pengambilan ESP. Dari hujung rambut hingga ke hujung kaki. Bukan untuk kehamilan dan bayi dalam kandungan sahaja. All in one lah, bak kata orang.

Ikuti pengalaman ibu hamil yang berpuasa sebulan tanpa sebarang masalah dengan pengambilan ESP ni.



Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni... from iReach HD on Vimeo.


Sempena promosi ESP yang tinggal 5 hari sahaja lagi (berakhir pada 28.3.2015), inilah masanya yang terbaik untuk hadiahkan diri sendiri atau isteri yang sedang hamil dengan hadiah ESP.

Beli 6 percuma 1. Atau beli 2 diskaun 5%. Lepas ni tiada lagi promosi dengan free item macam ni. Disebabkan GST.

Hubungi saya jika ada sebarang pertanyaan dan untuk order:

Siti Nor Kamilah
ID 885322
SMS/Whatsapp 013-924 3387


Sunday 4 May 2014

Vitamin Yang Penting Untuk Ibu Mengandung

Vitamin yang penting ketika hamil
Ibu hamil hanya memerlukan vitamin asas ketika hamil kerana apa yang penting sekarang adalah kandungan ibu. Antara viamin yang disarankan adalah Protein, Multivitamin dengan Iron, B-complex yang lengkap dengan asid folik, Vitamin C, Kalsium serta Omega ( Minyak Ikan).

Fungsi setiap vitamin
Secara ringkasnya kepentingan vitamin tersebut adalah :

Protien : untuk bina sel. Sel terbina dari protien. Tanpa protien, pembinaan dan
perkembangan sel boleh terbantut.

Multivitamin dengan zat besi : demi memastikan sel mendapat semua vitamin penting dalam membentuk membentuk organ. Zat besi penting untuk p
embinaan darah dan pembesaran janin.

B complex : penting untuk pembinaan sel darah, sarah dan beberapa organ penting termasuk tengkorak kepala.

Vitamin C : pembentukan kolagen dan membantu sistem antibodi.

Kalsium : pembinaan sel darah merah serta tulang bayi. Pastikan kalsium anda lengkap dengan Vitamin D serta Magnesium.

Omega : membantu pembentukan sel otak.Perhatian!! Pengambilan Omega hanya selepas memasuki trimester ke 2 atau 4 bulan kandungan untuk lebih selamat.




Kredit 

Untuk mendapatkan vitamin untuk ibu hamil hubungi saya : 

Siti Nor Kamilah
ID 885322
SMS/Whatsapp : 013-924 3387

Sunday 18 August 2013

Testimoni Set Mengandung Shaklee : Cramp dan Sembelit Hilang, HB Stabil

Masa mengandungkan anak yang pertama dulu, saya belum jumpa lagi Shaklee. Kenal tu kenal tapi kenal Shaklee sebagai MLM dari oversea sahaja. Was-was pun ada. Yelah produk dari luar negara. Mestilah ragu-ragu pasal statusnya. 

Masa tu tak pernah ambil tahu pasal Shaklee ni dan tak minat nak ambil tahu pun. Yang saya ingat, datuk dan nenek saya ada ambil suplemen Shaklee ni. Lama dah. 10 tahun lepas rasanya. Jadi dengan pasrahnya saya hanya ambil vitamin yang dibekalkan oleh Klinik Kesihatan - asid folik, vitamin C, vitamin B Kompleks dan zat besi/iron. 

Ada orang tak berani ambil vitamin kerana takut bayi besar. Ambil vitamin yang dibekalkan oleh Klinik Kesihatan tapi tak makan pun. Saya pula mempunyai pendapat yang berbeza. Vitamin penting untuk kesihatan kita dan bayi dalam kandungan. Jika kekurangan nutrisi tertentu dan bayi menghadapi masalah akibat kita tidak makan vitamin yang sepatutnya, alangkah menyesalnya nanti. 

Antara masalah yang dialami semasa saya mengandung ialah kaki cramp atau juga dikenali sebagai simpul biawak. Penyelesaiannya, saya jumpa doktor dan saya diberi pil kalsium kerana ia merupakan simptom kekurangan kalsium. Namun cramp masih lagi berlaku. 

Pada yang biasa alami mesti tahu macam mana sakitnya masa cramp ni. Masa tu, memang tak dapat buat apa dah. Ruginya masa tu tak tahu pasal Shaklee lagi. Jadi jika ada rezeki lagi, untuk kehamilan seterusnya, pasti saya ambil set mengandung Shaklee

Ia telah membantu ramai ibu-ibu untuk melalui tempoh kehamilan dengan lebih sihat dan ceria. Di sini saya kongsikan testimoni daripada Enny, pengedar Shaklee sendiri mengenai Set Mengandung Shaklee.





TESTIMONI SENDIRI - Preggy & Shaklee.

Assalamualaikum...

Enny saje nak share kat sini. Now enny preggy anak kedua. Dah masuk 36 weeks sekarang ni. Enny amek full set preggy ( B Complex + VitaLea + Vita C + OsteMatrix + Omega Guard & add on ESP ).

Mase anak first dulu tak kenal lagi Shaklee. Mase tu setiap malam sakit pinggang, sakit kat punggung. Belum lagi asyik cramp kaki waktu tidur. Cramp tahap nanges punye. Bukan sikit2 punye cramp tau.

Mase tu badan pun lesu je rase. Tapi sekarang ni, memang jauh beza la. Sesekali je tercramp kaki, itu pun sebab salah sendiri kadang-kadang terlupa makan OsteMatrix.

HB sgt ok, stabil je, tak pernah turun. Lagi satu, mase pregnant anak first dulu, selalula sembelit. Dahla letih kan kalau duk mencangkung lama2 dgn perut boyot tu. Sekarang Alhamdulillah, xde dah sembelit2 ni. Lancar je..hehe..

Pastu sejak makin sarat ni, kadang sakit kaki. Lepas telan Omega 2 biji + oste 4 biji, lega.

Memang pantang nanti akan makan set pantang Shaklee je. Bengkung, param pilis of coz nak jugakla. Tapi no jamu. Membazir je..bukan makan abes pon..pastu abes pantang tak makan pun kan. Shaklee, abes pantang leh teruskan. Berbaloi!

Memang berbaloi jatuh cinta dengan Shaklee sejak setahun 2 bulan yg lalu.



Memang seronok jika kita ambil sesuatu produk dan dapat rasai kesannya. Apatah lagi jika masalah yang dihadapi sekian lama dapat diatasi. Rasa nak beritahu je ke seluruh dunia hehe.
  
Siti Nor Kamilah
ID 885322
SMS/Telefon : 013-924 3387


Thursday 18 July 2013

Panduan Berpuasa Ketika Hamil

Hari ni merupakan hari ke 9 Ramadhan. Ramai mommies kat luar sana tu mengandung tapi dapat menjalankan ibadah puasa dengan sempurna. Tahniah mommies! Namun tak kurang juga yang tak mampu untuk berpuasa kerana pelbagai masalah seperti 'morning sickness' yang teruk, dehidrasi yang keterlaluan serta keletihan yang melampau. 


Menurut pakar perubatan Dr Zubaidi bin Hj Ahmad, terdapat perbezaan pendapat antara pakar perubatan mengenai keharusan wanita hamil meneruskan ibadah puasa atau pun meninggalkannya sepanjang kehamilan. Tiada suatu pendapat yang seragam dan hukum wanita hamil yang berpuasa juga berbeza bagi setiap orang. 

Hanya mereka sendiri yang mengetahui kekuatan diri mereka untuk berpuasa. Sebagai muslim tentunya kita ingin merebut peluang untuk melaksanakan sebaik mungkin ibadah puasa lebih-lebih lagi di bulan yang penuh keberkatan ini. Namun janganlah sampai mensia-siakan kemudahan yang Allah berikan kepada wanita yang hamil. Di sini dikongsikan panduan berpuasa ketika hamil.


Hukum berpuasa bagi wanita hamil   

Kebanyakan ulama berpendapat bahawa tidak boleh berpuasa jika si ibu khuatirkan keselamatan bayi dan kesihatan mereka kerana tidak makan dan minum.

Ini bertepatan dengan firman Allah :

"Dan janganlah kamu membunuh diri kamu"(An-Nisa' 4:29)

"Dan jangan kamu mencampakkan diri ke dalam kebinasaan" (Al-Baqarah 2:195)

Terdapat dua hukum dalam keadaan ini. Hukum pertama ialah wanita hamil yang bimbang tentang kesihatan dan keselamatan dirinya ketika berpuasa. Ulama bersependapat bahawa wanita yang hamil dan bimbang akan kesihatan dirinya, maka mereka hanya wajib menggantikan puasa sahaja dan tidak harus membayar fidyah kerana dalam keadaan ini wanita hamil itu sakit dan dalam bahaya.

Hukum kedua ialah wanita hamil yang sihat tetapi bimbang keselamatan dan kesihatan bayi di dalam rahimnya. Dalam hal ini ulama memberikan pendapat dibolehkan berbuka puasa tetapi beliau harus menggantikannya di hari lain dan harus membayar fidyah. 

"Barang siapa yang uzur (tidak boleh berpuasa), maka hendaklah membayar fidyah dengan memberikan makan pada orang miskin.." (Al-Baqarah 2:184)

Dalm fatwa al-Shaykh Ibn Baaz (lihat juga al-Mawsoo'ah al-Fiqhiyyah, 16/272) memberitahu adalah wajib bagi wanita untuk berbuka puasa jika puasanya mendatangkan kemudharatan dirinya atau bayinya, dengan syarat ia dinasihat oleh doktor Muslim yang baik.


Keadaan yang membolehkan wanita hamil berbuka puasa
 
Wanita hamil boleh berbuka puasa jika mengalami tanda-tanda seperti berikut :
  • Rasa pening, lemah, pitam atau penat walaupun teleh berehat selama 30 mint hingga sejam. 
  • Rasa loya dan mula muntah sehinggakan tiada cara lain selain memakan ubat penahan muntah.  
  • Rasa sangat haus, warna air kencing menjadi keruh dan baunya sangat hancing, menandakan fenomena dehidrasi. Apabila dehidrasi berlaku, wanita hamil akan berasa lemah dan membahayakan diri dan bayinya. Beliau haruslah berbuka jika perlu meminum air atau dimasukkan air saline ke dalam saluran darahnya secara intravenous.  
  • Jika umur kehamilan melebihi 20 minggu dan bilangan pergerakan bayi dalam rahim menjadi kurang daripada 10 kali pergerakan. Kebiasaanya bayi akan bergerak selepas ibunya makan kerana pada masa itu bayi dalam rahim mendapat nutrisi yang dibekalkan. Kekurangan pergerakan bayi menunjukkan bayi itu memerlukan nutrien dan berada dalam keadaan yang bahaya. Adakalanya apabila wanita itu berbuka puasa, pergerakan bayi dapat dirasai semula.
  • Rasa sakit perut memulas-mulas seperti mahu melahirkan. Ini mungkin tanda kelahiran pramatang. Dengan makan dan minum, nutrien dapat diberikan kepada bayi dan proses kelahiran pramatang dapat dielakkan.
  • Wanita hamil tidak mengalami pertambahan berat badan atau mengalami kekurangan berat badan. Ini bermakna tenaga dan nutrien yang disimpan semakin berkurangan yang sepatutnya disimpan secukupnya untuk proses kelahiran nanti.
  • Mengalami sakit kepala atau demam yang mana harus memakan ubat bagi menyembuhkan kesakitan dan demamnya. 

Selain itu, seseorang wanita yang mempunyai komplikasi kesihatan seperti berikut juga dilarang untuk berpuasa :
  • Diabetes melitus
  • Penyakit buah pinggang
  • Penyakit hati (liver) yang tidak berfungsi
  • Penyakit bronchial asthma yang kuat
  • Penyakit tekanan darah tinggi yang tidak terkawal
  • Kehamilan kembar
  • Mengalami risiko kelahiran pramatang
  • Oligohidramnios (air mentuban yang sedikit)
  • Pendarahan semasa hamil
  • Masalah-masalah lain berkaitan kehamilan yang serius

Tips pemakanan ketika sahur
  • Minum air yang banyak bagi mengurangkan dehidrasi yang membahayakan bayi. Tambahkan dengan pengambilan segelas susu.
  • Elakkan makanan yang bergula yang boleh menyebabkan paras gula tinggi secara mendadak, kerana apabila insulin dikeluarkan ia akan menyebabkan paras gula menjadi rendah, dan akan rasa mengantuk. Selain itu ia hanya memberikan tenaga yang cepat tetapi hanya sebentar sahaja.
  • Makan makanan seperti kurma dan kekacang. Makanan seperti ini akan memberikan  
    tenaga berterusan walaupun telah beberapa jam telah berpuasa.
  • Makan makanan yang banyak protein - daging dan telur untuk pembesaran fizikal bayi.
  • Banyakkan pengambilan sayur-sayuran dan serat.
  • Elakkan meminum teh semasa sahur kerana ia boleh menyebabkan anda ternyahhidrat.
  • Lewatkan waktu sahur. Sahur adalah sangat penting bagi wanita hamil. Elakkan makan lewat malam sebagai bersahur tetapi sebaliknya bangun pada waktu sahur. 

Akhir sekali, saya nak share pengalaman seorang ibu yang mengalami masalah keletihan semasa puasa dan apa yang beliau lakukan untuk mengatasi masalah tersebut sehingga berjaya puasa 30 hari.


Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni... from iReach HD on Vimeo.

Rujukan :
drzubaidi.com 
babycenter.com
utusan.com
bidanku.com




Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 
ID 885322
SMS/Telefon : 013-924 3387
E-mail : ohvitamin@gmail.com
Facebook : Siti Nor Kamilah