Thursday 17 September 2020

Manfaat Biji Labu Untuk Kesihatan

Siapa sangka biji labu yang sangat kecil ini sebenarnya kaya dengan manfaat. Labu  disebut dalam Al-Quran dalam kisah Nabi Yunus yang ditelan oleh ikan.

Labu ditumbuhkan oleh Allah sebagai makanan dan juga penawar kepada Nabi Yunus. Setelah keluar dari perut ikan, tubuh baginda amat lemah, dan juga sakit-sakit.

Dengan memakan labu baginda mendapat kesembuhan dan juga tenaga.

Antara manfaat labu ialah:

1. Meningkatkan sistem imun tubuh
Dapat mencegah pelbagai penyakit.

2. Kesihatan jantung
Asid lemak bantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan tingkatkan kadar kolesterol baik.

3. Mengurangkan simptom menopaus
Triptophan bantu tubuh hasil hormon serotonin yang dapat membantu untuk tidur yang lebih nyenyak.

4. Menurunkan berat badan
Biji labu sesuai diambil sebagai kudapan masa berdiet. Kandungan serat yang tinggi membuatkan perut kenyang lebih lama dan dapat kurangkan keinginan untuk makan.

5. Mengurangkan risiko kanser
Ini termasuklah kanser payudara, kanser  paru-paru, kanser perut, kanser prostat dan kanser usus besar.

6. Membantu mengurangkan paras gula dalam darah
Biji labu dapat kawal pengeluaran insulin dan kurangkan stress oksidatif dalam tubuh yang menyebabkan kencing manis.

7. Mengawal tekanan darah
Magnesium bantu tubuh dalam mengawal tekanan darah, mengurangkan risiko penyakit jantung

8. Mencegah batu karang
Biji labu dapat mengurangkan toksin,
merangsang peredaran darah dan tingkatkan fungsi ginjal. Asid urik dan toksin lain dapat disingkir dengan mudah.

9. Mencantikkan kulit
Biji labu mengandungi asid lemak, vitamin A, vitamin E, zink dan antioksidan yang bagus untuk kulit. Biji labu juga bermanfaat untuk ekzema, psoriasis dan juga jerawat.

10. Mengurangkan senggugut
Biji labu mengandungi magnesium dan zink yang dapat mengurangkan senggugut.

11. Kesihatan prostat
Biji labu mengandungi zink yang penting untuk kesihatan prostat.

Dalam nutriferon terdapat biji labu dan 3 lagi bahan utama. InsyaAllah nanti saya akan ceritakan dalam post selanjutnya.



Kamilah Mustapa
Pengedar Shaklee Selangor
Sms/whatsapp : 013-9243387

No comments:

Post a Comment