Cara Atasi Rambut Gugur Yang Kronik

Pernahkah rambut anda gugur dengan banyak atas lantai bilik air lebih-lebih lagi semasa bersyampu? Mesti ia merimaskan, apatah lagi bagi wanita.

Rambut ni kan mahkota wanita. Tak terhad kepada yang tak bertudung, wanita bertudung pun mesti tak suka jika alami masalah rambut gugur yang kronik ni kan?

Wanita ini juga mengalami masalah yang sama sampai kena tegur dengan suami.


Rambut Gugur Merimaskan, Terutama Wanita Bertudung Ini... from iReach HD on Vimeo.

Bila cakap tentang rambut gugur, mesti automatik tergambar di fikiran kita syampu. Memang betul, syampu mungkin dapat memberi penyelesaian kepada masalah rambut gugur, tapi kadang-kadang ia tak mencukupi.

Nak tahu kenapa? Sebab rambut perlukan nutrisi dari dalam. Jadi di samping menggunakan syampu, anda juga kena bekalkan nutrisi kepada rambut.

Antara vitamin Shaklee yang penting untuk rambut gugur ialah :

• Protein - 97% daripada rambut terbina daripada protein. Jadi tidak hairanlah jika kekurangan protein akan menyebabkan rambut gugur.
• Zink - Keguguran rambut merupakan simptom utama kekurangan zink. 
• B Kompleks - Meningkatkan metabolisme kulit kepala, mengurangkan stress.
• Lecithin - Melembapkan dan menghitamkan rambut
• Vitamin E - Meningkatkan peredaran kulit kepala

Untuk kegunaan luaran pula, produk Shaklee yang dicadangkan ialah Revitalizing Shampoo dan Replenishing Conditioner. 

Revitalizing Shampoo

Replenishing Conditioner

Dengan gabungan kedua-dua ini : suplemen untuk dalaman dan syampu untuk luaran, pasti ia memberi kesan yang mengkagumkan. Dah letih beli syampu macam-macam tapi tak berkesan pun? Jadi apa lagi jom dapatkan Set Rambut Gugur ini dengan segera. 

Siti Nor Kamilah

ID 885322

SMS/Whatsapp 013-924 3387 

Kelebihan ESP Shaklee Yang Tiada Pada Produk Soya Jenama Lain

Bila sebut soya mungkin ada yang takut nak ambil lebih-lebih lagi apabila baca banyak artikel di internet tentang keburukan soya. Agenda Yahudi untuk merosakkan umat Islam, boleh menyebabkan kanser, cyst dan macam-macam lagi.

Dan mungkin ramai yang terus percaya tanpa mengetahui tentang fakta sebenar. Sebenarnya terdapat dua jenis soya di pasaran iaitu soya GMO (yang diubah suai secara genetik) dan soya non-GMO (tidak diubah suai secara genetik).

Yang mana satu membahayakan kesihatan manusia? Tentunya soya GMO. Manakala ESP Shaklee pula dihasilkan daripada kacang soya non-GMO yang ditanam secara organik.

Inilah kelebihan ESP Shaklee yang tiada pada produk lain seumpamanya. Setiap 1 tin ESP Shaklee (850 gm) dihasilkan daripada 30 kg kacang soya asli. Banyak kan?

Jadi, jika memang amalkan pengambilan protein soya, cuba check sama ada produk tersebut menggunakan soya GMO atau non-GMO. Dan jika ia terbukti soya GMO, masih belum terlambat untuk bertukar kepada non-GMO soya iaitu ESP Shaklee.

GLA Shaklee punca cyst atau fibroid. Benarkah?

Sumber : Blog Dr Malinda 

Kenapa Rahim Bengkak?

Ramai pula yang inbox saya tentang isu ini. So, better saya buat sedikit 'press conference'. hihi.. Untuk kita semua lebih jelas.

Ok. 

Basically,

Rahim = Uterus (terdiri dari pangkal rahim, badan rahim dan saluran fallopian)

Kilang telur = Ovari.

Ramai pesakit saya tak pasti samada uterus atau ovari yang sebenarnya membesar, so mereka akan just kata 'rahim'. 

So, jika anda berhadapan dengan perkara ini, lebih baik dapatkan diagnosis sebenar pada doktor. Uterus atau ovari yang bengkak?

Uterine fibroid atau Ovarian cyst adalah antara salah satu masalah yang selalu diperkatakan sebagai 'rahim bengkak'.

Kajian menunjukkan bahawa 20-50% wanita mempunyai sekurang-kurangnya 1 fibroid dan kebanyakkan mereka tidak pernah tahu atau tidak di diagnosis oleh mana-mana doktor ataupun accidentally dikesan semasa melakukan scan. (Rujukan: Life extension book : Disease prevention and treatment; 2003: Page 1569). 

Dalam 99% kes uterine fibroid, ia adalah bukan jenis kanser.

Sehingga sekarang, tidak ada seorang doktor atau saintist yang pasti apakah yang menyebabkan uterine fibroid atau ovarian cycts ini berlaku. Anda tidak boleh menuding jari mengatakan rahim anda bengkak di sebabkan satu perkara sahaja. Sesuatu diet, produk atau apa-apa supplement.

Beberapa kajian jelas menunjukkan bahawa fibroid atau cyst berlaku disebabkan beberapa kombinasi faktor, di antaranya adalah kerana :

1. Hormon Estrogen yang berlebihan.

- fibroid atau cyst adalah ketumbuhan sel yang bergantung pada estrogen. Jika hormon estrogen dan progesteron dalam badan anda tidak seimbang, anda pasti berisiko untuk mendapat penyakit ini.

Keadaan seperti ini sangat ketara dalam mereka yang mengalami masalah PCOS yang boleh menyebabkan infertility.

Penggunaan pil perancang keluarga juga boleh menyebabkan ketidakseimbangan estrogen dan boleh mengaktifkan fibroid atau cycts.

2. Lambakan xenoestrogen dalam badan.

Xenoestrogen adalah 'estrogen sintetik' yang terdapat dalam persekitaran (makanan, air, kimia dari industri pertanian dan penternakan).

Dalam kata lain, ia adalah estrogen palsu dalam badan. Ia boleh merangsang atau mengganggu fungsi estrogen dalam badan.

Dari mana datangnya xenoestrogen ini?

- phthalates (bahan dlm plastic atau getah)

- racun serangga (pesticides)

- tobacco by products.

3. Obesiti.

- Lemak berlebihan dalam badan akan mengaktifkan satu sistem yang kita panggil 'Endocanabinoid system'. Sistem ini akan mengganggu fungsi-fungsi hormon yang lain dan juga boleh menyebabkan silent inflammation atau radang yang tinggi dalam badan.

Ini bukan sahaja menyebabkan ketumbuhan, malah berisiko untuk mendapat pelbagai jenis kanser.

4. Genetik

- Jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit yang sama, anda juga boleh mempunyai risiko yang sama.

Apa tanda-tanda fibroid atau cyst?

Kebanyakkan wanita tidak mempunyai sebarang tanda. Tak sedar pun ia wujud dalam badan kita. Tetapi, jika ia semakin aktif atau membesar, ia boleh menunjukkan simptoms tertentu.

Antara simptoms-simptoms fibroid /cyst adalah :

- haid yang tidak teratur / berpanjangan

- sakit perut

-sakit ketika hubungan kelamin

- perut membuncit

- pendarahan abnormal

Perlukah operation?

Pada kebiasaannya, tidak memerlukan operation sekiranya ia tidak mengganggu dan tidak membesar. Tetapi Jika fibroid menyebabkan pendarahan yang berterusan, anda perlu melakukan pembedahan.

So? Macamana nak elakkan memandangkan kebanyakkan wanita berisiko?

Cadangan diet yang sesuai :

1. Elakkan makanan yang menggalakkan pertumbuhan fibroid seperti : Produk berasakan tenusu, daging merah, makanan bergoreng, makanan dan minuman bergula, salt, kafein dan alkohol.

2. Buahan dan sayuran segar yang mengandungi banyak phytoestrogen. Plant estrogen ini membantu kestabilan estrogen dalam badan.

3. Makanan berserat tinggi boleh membantu mengurangkan estrogen berlebihan dalam badan - fecal estrogen meningkat. Ini menyebabkan fungsi estrogen dalam badan lebih stabil dan mengurangkan tahap xenoestrogen dalam badan.

4. Kawal berat badan

5. Tidak merokok atau menjadi perokok pasif.

Ok, ramai juga orang tanya : Soya produk tak bagus untuk wanita?

Banyak perbahasan tentang isu soya ini. Ada yang pro dan cont.

Beberapa kajian yang mengatakan wanita yang mempunyai fibroid tidak boleh mengambil soya kerana kandungan isoflavinoids Genistein dan Daidzein boleh menggalakkan estrogen aktiviti.

Kajian lain pula menunjukkan bahawa negara seperti Jepun yang mengamalkan pengambilan soya Sebagai makanan utama mempunyai kadar penyakit kanser rahim yang sangat rendah berbanding negara yang tidak mengambil soya langsung.

(Michael T. Et al, 2012), Candangan yang mengatakan pengambilan soya adalah tidak sesuai untuk wanita yang mempunyai cyst atau fibroid tidak tepat. Ini kerana isoflavinoid dalam soya mempunyai kesan estrogen yang berbeza pada sel-sel badan yang berbeza. Soy phytoestrogen tidak mempunyai kesan meransang sel fibroid tetapi ia mempunyai kesan'anti-estrogen' di mana ia membantu mengecutkan fibroid. Tetapi, pastikan sumber soya anda adalah dari jenis soya yang tidak dimodifikasi secara genetik (non-GMO).

Walaubagaimanapun, bersederhana adalah jalan yang terbaik. Cadangan pengambilan antara 45 - 90mg soy sehari.

Soya, nuts, flaxseed mengandungi phytoestrogen yang baik.

Nutrition supplement yang dicadangkan untuk anda yang mengalami fibroid atau cyst :

1. Lipotrophic factor spt Innositol dan Choline membantu detoxification estrogen - melancarkan pemecahan lemak dibahagian hati.

2. Immune enhancing nutrient - coQ10, vitamin c, vitamin e, selenium dan zinc

3. Omega 3 (EPA + DHA) - antiinflammasi.

4. Liver enhanced detox supplements - milk thislte, dandelion dan artichoke.

5. Vitamin B - membantu proses detoksifikasi (methylation) dalam sel hati.

6. Grape seed extract - strong antioxidant dengan ORAC yang tinggi

7. Green tea - powerful antioxidant

GLA boleh ke?

- GLA adalah good omega 6 yang membantu mengurangkan radang dan membantu kestabilan hormon.

-GLA dari minyak borage adalah yang terbaik berbangin dari EPO. 

-Minyak yang kita gunakan untuk menggoreng seperti minyak jagung, corn oil dan minyak sunflower juga mengandungi omega 6 tetapi minyak jenis ini lebih bersifat pro-radang dan menyebabkan keradangan.

Hati-hati dalam penggunaan minyak yg kita goreng, kerana ini antara sebab fibroid dan cyst boleh semakin membesar.

Semoga sedikit sebanyak memberi manfaat untuk kita semua.

Take care of your health.

Wanita - Anda Istimewa 

Luv, 

Dr. Malinda

Pengalaman Menggunakan Shaklee untuk Masalah Tumit Kaki Kasar

Jika baca pengalaman orang yang menggunakan Shaklee, banyak kesan positif yang dapat kita lihat. Google sahaja, pasti banyak testimoni yang dapat kita baca. Sesetengahnya sangat mengujakan, sebab dengan menggunakan produk Shaklee, kehidupan menjadi lebih baik. Dengan izin Allah jua.

Bila baca pengalaman orang lain, teruja untuk cuba sendiri. Sebagai pengedar Shaklee, lebih-lebih lagi la nak cuba kan? Saya pun tak ketinggalan. Cuba satu demi satu produk Shaklee.

Antara produk Shaklee yang sentiasa menjadi bestseller ialah ESP. Di sebalik rumours di Facebook, blog dan sebagainya yang mengatakan soya tidak baik untuk kesihatan, ESP terus laku macam pisang goreng panas.

Kenapa ESP menjadi favourite wanita-wanita di luar sana? Jawapannya tentulah kerana banyaknya manfaat untuk kecantikan wanita.

Yang paling best pasal ESP, jika konsisten mengamalkannya, dah tak perlu pakai mekap. Cantik secara semulajadi bak kata orang.

Tapi kali ni saya bukan nak cerita pasal kecantikan kulit, tapi nak cerita tentang kesan menggunakan ESP terhadap tumit kaki kasar.

Saya ada masalah tumit kaki kasar. Nak sapu losyen bukan rajin sangat pun. Tapi dengan pengambilan ESP setiap hari, tak perasan pun. Tiba-tiba je dah hilang kulit yang kasar tu. Licin je tumit.

Baru-baru ni saya tak berapa rajin nak ambil ESP jadi memang masalah tumit kasar makin menjadi-jadi. Bila baca tentang kebaikan ESP untuk tenaga (saya selalu letih-letih), terus saya ambil ESP setiap hari sebanyak 3 sudu kecil. Bukan ambil untuk masalah tumit pun. 

Dalam masa tak sampai seminggu pengambilan, saya dah perasan bahawa tumit kaki saya dah tak kasar lagi. Kulit kaki pun makin lembap. Sedangkan saya langsung tak gunakan losyen.

Jadi jika anda mengalami masalah tumit kaki kasar bolehlah cuba ESP. Harganya cuma RM 150 untuk kegunaan satu bulan setengah atau lebih.

SMS 013-924 3387 untuk sebarang pertanyaan dan order.

Testimoni : ESP Untuk Masalah Ekzema

Testimoni Puan Fizanur.

Sejak lahir, Aisyah dah diserang Ekzema. Apa yang pasti, pasti dia akan menangis sambil menggaru kepala, leher dan bahagian lampin. Saya notice kawasan yang kerap jadi merah-merah ialah di kawasan leher, sekitar bahu dan bahagian lampin. Yang paling teruk ialah 2-3 minggu lepas, setiap malam dia bangun, mengamuk-ngamuk..atai!atai!. Heran, hari tak panas, badan tak berpeluh pun apsal jadi jugak. Apa nak buat ek. 

Aisyah jenis yang tidak suka telan ubat. Sebenarnya, saya dah beberapa kali bawa Aisyah berjumpa doktor. Tapi kali ini saya tidak berbuat demikian kerana, saya tahu, masalah ini akan terus berulang dan berulang, setakat sapu krim, bagi makan ubat, gatal-gatalnya tak hilang-hilang pun. 

Bila tanya doktor, sebab apa dan sampai bila, doktor jawab, biasalah ekzema ni terjadi di kalangan budak-budak, tak bahaya pun, jangan risau...Emak memberi petua agar disapukan air garam pada bahagian yang gatal-gatal tu terutama di bahagian lampin. Cara ini memang berkesan tetapi hanya untuk sementara. Esok, jadi lagi, fed up! fed up!

Berpandukan pengalaman yang dikongsikan oleh Kak N tentang bagaimana beliau merawat anaknya yang ekzema, saya pun cuba cara yang sama. Saya masukkan setengah sudu kecil ESP ke dalam botol susu Aisyah. Semenjak dari hari itu Aisyah tidak lagi menjerit-jerit di tengah malam.

Hampir 3 minggu barulah kesan merah-merah yang menggelikan itu completely hilang. Sekarang ni, saya masih continue masukkan sedikit ESP ke dalam bancuhan susunya setiap malam beserta sedikit Mealshake sekali setiap hari. Ini bagi memastikan Aisyah tidak lagi diserang keradangan kulit yang teruk. 

Sekarang ni, Aisyah bukan sahaja dapat tidur lena, malah lebih nyenyak dan kurang meragam bila bangun tidur. Dia kelihatan lebih montel dan lebih berselera menjamah makanan. Tapi masih menjadikan susu sebagai makanan utamanya. Tak pa lah, janji sihat. Bijak pun bijak. Selain Meal Shake dan ESP, saya bagi Aisyah Omega 2 kali seminggu. Omega ni saya dah mula seawal umurnya setahun dulu.

Kredit : mamafaiz.com

ESP sesuai untuk semua golongan, dari 1 tahun ke atas. Jadi tiada masalah untuk memberikan anak anda ESP, selain Omega dan Meal Shakes.

Jika berminat untuk mencuba, hubungi saya :

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Telefon : 013-924 3387

E-mail : ohvitamin@gmail.com

Facebook : Siti Nor Kamilah

Manfaat ESP Shaklee

Jika ditanya kepada pengguna Shaklee tentang produk yang menjadi favourite, saya pasti yang majoritinya akan menjawab ESP (Energizing Soy Protein). Ia menjadi favourite saya juga. Kenapa ESP? Kerana ia memberi 1001 manfaat dan kebaikan. Hanya dengan 1 produk. 

Antara manfaat ESP Shaklee yang utama ialah :

Pemberi tenaga segera – Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten. Ia juga meningkatkan sistem imun, dengan itu ia memulihkan keletihan, migrain, insomnia dan gejala tekanan  yang berkaitan seperti kemurungan, kebimbangan, ketakutan dan lain-lain.

Kekal awet muda – Asid Amino membina otot manusia, kuku, rambut, darah, organ, kulit, kelenjar, 50,000 jenis protein, 20,000 jenis enzim dan lain-lain. Pengambilan Energizing Soy Protein Shaklee adalah kunci untuk mengekalkan kulit muda dan otot serta memastikan kita sentiasa bertenaga.

Hormon berasaskan tumbuhan semulajadi – Kacang soya adalah tumbuhan yang kaya dengan isoflavon (yang sama dengan fungsi hormon wanita). Ia membantu dalam mengurangkan paras kolesterol dan mencegah osteoporosis dan penyakit jantung.

Memulihkan fungsi prostat lelaki - Genistein dalam kacang soya telah terbukti mempunyai keupayaan untuk menghalang pertumbuhan dan mencegah sel kanser daripada merebak. Ia memusnahkan radikal bebas dalam sel-sel sebelum radikal bebas bermutasi DNA sel-sel menjadi sel-sel kanser. Ia juga menjaga rahim dan ovari, kitaran haid dan prostat.

Kulit berseri dan anjal – Merangsang regenerasi kulit dan otot, memulihkan kedutan, sebagai anti-penuaan, mengembalikan keserian kulit dan kelembutan otot, sekaligus mempercepatkan pemulihan luka dan menghilangkan  parut.

Memulihkan pigmentasi – Melambatkan proses uban, rambut gugur, masalah keadaan rambut, pigmentasi, freckles.

Memperbaiki memori – Menguatkan ingatan, kecergasan, keupayaan seksual, dan sebagainya.

Kredit : vitaminsemulajadi.com

Best tak? Tu baru sikit. Nanti saya akan kongsikan lagi manfaat lain ESP. Antaranya untuk kecantikan kulit, penyusuan, kesuburan, penurunan berat badan dan macam-macam lagi. Pastikan anda follow blog ni ye. 

Satu canister ESP tahan untuk penggunaan lebih daripada sebulan. Berminat untuk mencuba? Hubungi saya untuk mendapatkan harga diskaun :

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Telefon : 013-924 3387

E-mail : ohvitamin@gmail.com

Facebook : Siti Nor Kamilah

Testimoni : Jerawat Teruk, Alergi dan Resdung Hilang dengan Set Skincare Shaklee

Bagi yang mempunyai masalah jerawat, alahan dan resdung yang kronik dan telah mencuba pelbagai produk untuk mengatasi masalah ini namun tidak berkesan, testimoni ini mungkin boleh membantu. Testimoni daripada pengedar Shaklee sendiri iaitu Nor Farizan Mazlan. Saya dah pernah jumpa beliau dan memang kulitnya sangat cantik. Memang jauh berbeza jika dibandingkan dengan gambar pada tahun 2006 tersebut.

TESTIMONI ( Kulit jerawat + alergik bahan kimia + resdung)

 
Gambar yang muka jerawat teruk tu akhir 2005 dan berterusan hingga hujung tahun 2006... segala facial, laser.. ada je org sebut Jan kat sini elok, Jan produk ni ok semua ku cuba sebab nakkan kulit kembali pulih.. 

Testimoni untuk jerawat dan resdung

Sebab muka Jan jadi mcm tu ( hormon dan jugak facial wash yang dah bertahun-tahun Jan guna dia dah tukar packaging dan ada masukkan bahan yang Jan alergik.. di samping tu pun Jan ada resdung.. resdung yang Jan alami sampai buat mata jadi mata lanun.. luka belakang kelopak mata, setiap pagi mata asyik berair je ( Alhamdulillah tak berpanjangan sebab buat rawatan kat pakar mata). 

Bermula 2006 produk yang Jan ambil ( 3 bulan clean darah - alfafa) lepas tu baru upkan ambil vit e sebab nak kasi hilangkan parut-parut.. parut susah nak hilang sebab parut tu dalam kulit.. memang ambil masa hampir-hampir setahun tapi sebab sangat yakin dengan produk nie teruskan jugak sampailah kulit betul-betul pulih..

Sekarang dah khatam produk-produk shaklee nie.. Jan ambil Complete set skincare ( ESP, Vit C, Vit E, GLA, Alfafa, & yang terbaru (collagen powder - awal bulan 7))

Jika anda mengalami masalah kulit PASTIKAN detoks dgn ALFAFA dahulu.. memang jerawat keluar jugak.... pastikan pengambilan air masak yang diambil lebih 3 liter sehari...

Kredit : Famaz Healthy Care

Apa fungsi setiap vitamin?

Vitamin C

• Membantu membaiki tisu - parut dan bekas-bekas jerawat
• Mengandungi kolagen yang membantu menguatkan sel kulit
• Mencantikkan kulit dan mencegah pembentukan pigmen yang menyebabkan jeragat

Vitamin E

• Membantu mengurangkan parut
• Mengurangkan kedutan
• Menghaluskan kulit
• Membantu melambatkan penuaan

GLA Complex

• Mengandungi Omega 6 yang bersifat anti radang yang membantu masalah kulit seperti alergi, ekzema, kegatalan
• Melembapkan kulit
• Membantu mengawal selia hormon (jerawat selalu dikaitkan dengan hormon yang tidak stabil)

Alfalfa

• Membantu membuang toksin dalam tubuh. Toksin dalam badan boleh menyebabkan masalah kulit berjerawat dan berminyak.
• Mengatasi masalah radang kulit akibat jerawat dan resdung
• Mencantikkan kulit

ESP

• Merangsang pembentukan sel-sel kulit - mengurangkan parut hitam akibat sel-sel mati
• Mengurangkan kesan parut
• Mengembalikan radian (keserian) kulit
• Membaiki pigmentasi - bintik-bintik hitam dan jeragat

Kolagen

• Melembapkan kulit
• Membantu menghilangkan parut
• Menganjal dan menegangkan kulit - mengurangkan kedutan 
• Mengurangkan pigmentasi - jeragat
• Mencerahkan kulit

Wajib ambil semua ke? Oh tak semestinya.

Anda boleh pilih mengikut masalah, kesesuaian dan bajet anda.

Jika menghadapi masalah, tak tahu nak ambil yang mana satu, anda boleh ajukan pertanyaan kepada saya. 

Insya Allah, khidmat nasihat percuma akan diberikan dengan setiap pembelian. 

Anda dialu-alukan untuk menjadi ahli untuk menikmati BEST PRICE! 

Dan yang penting, tidak perlu survey harga lagi :)

Beli secara online di E-sell (menggunakan kad kredit atau kad debit sahaja).  

Atau untuk order dan pertanyaan hubungi Kamilah : whatsapp 013 924 3387.  

*Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. 

Resepi ESP Shaklee

Saya pasti ramai penggemar ESP tercari-cari resepi baru untuk dicuba. Sebenarnya tiada masalah untuk cuba resepi apa pun. Yang penting resepi ESP Shaklee tersebut mestilah mengikut panduan asas seperti yang saya coretkan dalam entry ini. Di sini dikongsikan resepi ESP yang lazat dan sangat mudah untuk disediakan. Anda suka yang mana satu?

1. ESP Cremo Strawberry Lassi

2 sudu makan ESP
3 biskut Cremo yang dihancurkan
1 gelas Lassi berperisa Strawberry
1/3 cawan air

- Shake kuat kuat. Sedia untuk diminum! 
- Pastikan Lassi dan air dalam keadaan sejuk untuk rasa yang segar 

2. ESP & Performance Drinks Manggo Nata de Coco

2 sudu makan ESP
1 sudu makan Performance Drink
1 gelas jus Mangga Peel Fresh
1/3 cawan air
3 sudu makan Nata de Coco

- Shake kuat-kuat.
- Mangga kalau nak blend sendiri lagi terbaik. 

3. ESP & Performance Drinks Kurma Ice Blended

2 sudu makan ESP
1 sudu makan Performance Drink
3 biji kurma dibuang biji
1 cawan susu
1/2 cawan air
1/2 gelas ais

- Blend sampai hancur
- Kalau nak rasa creamy, tak perlu bubuh air 

4. ESP & Performance Drinks Walnut Chocolate Ice Blended 

2 sudu makan ESP

1 sudu makan Performance Drink

2 sudu walnut yang dibakar

1 1/2 cawan susu

1/2 gelas ais

- Blend sampai hancur

- Kalau nk tukar dengan badam, kacang tanah, pistachio pun boleh

5. ESP VICO Shake with Mixed Nuts

2 sudu makan ESP

2 sudu makan Vico

1 sudu badam dibakar dan dihancurkan

1 sudu kacang hazelnut dibakar dan dihancurkan

1/2 sudu walnut dibakar dan dihancurkan

1 cawan susu

- Shake kuat-kuat

6. ESP & Performance Drinks Banana with Vanilla Ice Cream

2 sudu makan ESP

1 sudu makan Performance Drink

1 biji pisang yang dah masak

1 cawan susu

2 sudu makan Vanilla Ice Cream

1/2 gelas ais

-Blend sampai hancur

Terima kasih kepada Salwa yang berkongsi resepi ini. Selamat mencuba!

Kredit : salwasaleh.com

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Telefon : 013-924 3387

E-mail : ohvitamin@gmail.com

Facebook : Siti Nor Kamilah

Perlukah Vitamin Dan Suplemen Untuk Bulan Puasa?

Bercakap tentang vitamin dan suplemen untuk bulan puasa, sebenarnya ada macam-macam jenis vitamin yang sesuai untuk diamalkan. Mungkin ada yang serasi dengan sesetengah vitamin, maka vitamin itulah yang menjadi pilihan. Contohnya Vitalea, Omega, ESP, Performance Drinks dan Meal Shakes. 

Perlukah Vitamin Dan Suplemen Untuk Bulan Puasa?

Macam saya sendiri, Performance Drinks merupakan 'favourite' saya ketika berpuasa. Rasa macam tak sah kalau takde yang tu. Perlu ke ambil suplemen untuk bulan puasa ni? Mungkin bagi sesetengah orang, tidak perlu mengamalkan sebarang suplemen kerana tidak mempunyai sebarang masalah seperti keletihan, dehidrasi dan sebagainya. Namun pada saya, pengambilan suplemen sangat penting untuk membantu kekal cergas dan energetik ketika berpuasa.

Apakah Suplemen Yang Sesuai Untuk Bulan Puasa?

Set yang paling laris ketika bulan puasa ialah Set Mighty 3 Gems. Ia terdiri daripada ESP, Meal Shakes dan Performance Drinks.

Energizing SoyProtein

- Sumber protein soya terbaik (daripada soya non-GMO).

- Rendah lemak dan bebas laktosa dan kolesterol.

- Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.

- Sangat sesuai untuk wanita hamil yang mengalami alahan atau kurang selera makan

Meal Shakes

- Sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. 

- Merupakan sarapan segera yang berkhasiat, lazat dan sangat mudah disediakan.

Performance Drinks

- Campuran Elektrolit OPTI-LTYE™ proprietari dengan campuran unik karbohidrat dapat memberikan tenaga segera dan berkekalan bagi menyokong hidrasi optimum.

-  Mengurangkan rasa haus ketika berpuasa

Set Mighty 3 Gems sesuai untuk semua peringkat umur dari kanak-kanak sehinggalah dewasa. Ia juga sesuai untuk wanita hamil, wanita menyusu, mereka yang kurang selera makan ketika bersahur, mereka yang selalu mengalami keletihan dan lesu ketika berpuasa, mereka yang melakukan kerja berat seperti buruh, kanak-kanak yang baru belajar berpuasa dan juga warga emas. 

Anda boleh membeli Set Mighty 3 Gems secara online di sini. 

Atau hubungi saya untuk sebarang pertanyaan tentang produk : 

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

Call/SMS/Whatsapp : 013-924 3387

Testimoni Kulit Cantik 'Glowing' Dengan ESP, Vitamin C dan Vitamin E

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Whatsapp : 013-924 3387

Vitamin untuk ibu mengandung (Trimester pertama)

Saat yang paling ditunggu-tunggu bagi setiap pasangan yang mendirikan rumah tangga ialah saat menimang cahaya mata. Tetapi sebelum itu bakal ibu terlebih dahulu melalui tempoh mengandung selama 9 bulan 10 hari. Kesihatan keseluruhan dan pemakanan seorang wanita, sebelum dan semasa kehamilan, mempunyai impak yang besar terhadap kesihatan bayi yang sedang membesar. Justeru itu, dalam tempoh tersebut, bakal ibu hendaklah memastikan pengambilan vitamin adalah mencukupi. Vitamin pranatal yang diperlukan adalah seperti berikut :

Set hamil Shaklee

                                       

1. Vitalea

Multivitamin yang lengkap, mengandungi iron atau zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah, mencegah anemia dan mengurangkan risiko kelahiran bayi kurang berat badan dan pramatang.

2. B-Kompleks (dilengkapi dengan asid folik)

Semasa merancang untuk hamil wanita digalakkan untuk mengambil asid folik dan jika mengandung pengambilannya hendaklah diteruskan. Ia sangat penting dalam tempoh 12 minggu pertama kehamilan. Pengambilan asid folik boleh mengurangkan risiko bayi dilahirkan dengan kecacatan pada tulang belakang (kecacatan tiub neural). 

3. Vitamin C

Vitamin C penting untuk pembentukan kolagen yang berperanan untuk membina tulang rawan, otot-otot & tulang-tulang fetus. Selain itu, ia juga berfungsi untuk membantu melawan jangkitan dan penyakit.

4. Ostematrix (kalsium)

Berperanan dalam membina tulang dan gigi yang kuat pada bayi . Ia juga membantu mengatasi masalah seperti kekejangan otot (cramp), sakit pinggang serta sakit belakang yang selalu dihadapi oleh wanita hamil.

5. Energizing Soy Protein (protein)

Membantu penghasilan asid amino, asas binaan tubuh yang terpenting. Protein juga berfungsi membentuk kekebalan tubuh dari serangan penyakit dan penting dalam penghasilan susu ibu. 

Ibu Hamil Kuat Boleh Naik Flight & Panjat Candi Borobudur! Fuyooo! from iReach HD on Vimeo.

Cadangan vitamin ini merupakan set yang paling asas untuk ibu mengandung. Berminat untuk mencuba demi memberikan yang terbaik untuk bayi anda? Hubungi : 

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Telefon : 013-924 3387

E-mail : ohvitamin@gmail.com

Facebook : Siti Nor Kamilah

Cinch Energy Tea Mix : Booster untuk tenaga

Salah satu produk Shaklee yang menjadi 'favourite' saya ialah Cinch Energy Tea Mix. Ia bukan sekadar teh biasa. Namanya pun Cinch Energy Tea Mix. Dulu-dulu suka minum kopi Radix terutamanya apabila keletihan selepas pulang dari kerja. Kalau bateri tu boleh diibaratkan tinggal nyawa-nyawa ikan. Lepas minum kopi tu baru rasa macam recharge balik tenaga. Barulah boleh diteruskan dengan kerja-kerja rumah dan memasak. Kalau tak, alamatnya dapur tak berasap la. Teruk kan? Memang itulah masalah saya dari dulu. Mudah rasa letih. Tapi sejak susah nak dapat stok kopi Radix tu, jarang-jarang la dapat minum.  

Tapi Alhamdulillah, kini saya dah jumpa penggantinya. Selain pengambilan ESP, Vitalea, B-Kompleks dan Omega Guard, Cinch Tea pun dapat menambah tenaga. Lepas minum je terus dapat rasa kesannya. Cepat sangat. Tu yang saya suka tu. Kalau penat dan letih, terus jadi bertenaga. Kalau mengantuk, terus jadi segar. Jadi ia sangat sesuai untuk adik-adik yang sedang belajar tu, yang perlu 'stay up' untuk study. Selain itu, sesuai untuk mereka yang selalu memandu dalam jarak yang jauh. Biasanya memandu dalam masa yang lama menyebabkan kita mudah mengantuk. Jadi kalau selalu berhadapan dengan masalah ini boleh 'standby' siap-siap. Kalau mengantuk je boleh terus minum. 

Walaupun harganya sedikit mahal, tapi tak rugi kalau beli. Dengan harga RM 131.00, ia mengandungi 28 sachet. Anda pasti suka jika dapat merasai perubahan sebelum dan selepas mengambil Cinch Energy Tea Mix ini. 

Beli secara online di sini (eSell) 

Rujuk cara pembelian di sini : Tutorial menggunakan eSell Shaklee

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Telefon : 013-924 3387

E-mail : ohvitamin@gmail.com

Facebook : Siti Nor Kamilah

Cara pengambilan ESP Shaklee

Satu-satunya produk Shaklee yang sering jadi rebutan sehingga selalu 'sold out' seluruh Malaysia ialah Energizing Soy Protein (ESP). Namun bagi yang pertama kali mencuba pasti nak tahu cara pengambilan ESP yang betul. Ada beberapa perkara penting yang perlu diketahui dan dipatuhi : 

1)  Pengambilan tidak melebihi _____ sudu sehari

2) Tidak boleh dibancuh menggunakan air panas. Kerana ESP merupakan protein dan protein akan termusnah dalam air panas. Jika ingin membuat minuman panas, gunakan air suam sahaja. 

3)  Elakkan diminum bersama minuman berkafein atau berkarbonat.

4)  Menggunakan 'shaker' kerana ia tidak mudah larut.

Sebenarnya macam-macam cara atau resepi boleh dicuba untuk ESP. Bagi saya sendiri, suka  ambil ESP + serbuk koko. Apatah lagi kalau sejuk. Marvellous rasanya! Nak tahu resepi ESP? Klik sini.

Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni... from iReach HD on Vimeo.

Dapatkan TIPS EKSKLUSIF pengambilan ESP supaya dapat kesan yang optimum dengan setiap pembelian melalui saya . 


Beli secara online di E-sell (menggunakan kad kredit atau kad debit sahaja).  

Atau untuk order dan pertanyaan hubungi Kamilah : whatsapp 013 924 3387.  

*Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.