Period Tak Teratur

Assalamualaikum. Kisah cinta Kay bermula bila Kay menghadapi masalah period yang tidak teratur, dan jerawat naik mendadak disebabkan hormon yang tak seimbang dan resdung sejak sekolah menengah. Kulit muka kusam dan tidak ceria..,tidak sekata... 

Kay mula ambil shaklee pada 2013 setelah berhabis beribu jugak rasanya jika dikumpulkan ketika membeli pelbagai produk dan ke SPA untuk menangani masalah ini.

Alhamdulillah.. sejak ESP dijadikan minuman harian dan tidak pernah skip makan GLA, AlFALFA, B Complex, Vita C. Period Kay walaupun lambat untuk kembali normal seperti wanita lain.. Kay pernah jugak rasa nak stop makan selepas setahun takde perubahan.. tapi upline bagi semangat n teruskan makan. Katanya.. ada yg makan 3 tahun baru period ok. Kay tawakkal sahaja.. berharap bulan2 berikutnya.. period cantik.. alhamdulillah.. memang betul.. sekarang hampir setahun juga.. period Kay dh datang tiap bulan,kulit berjerawat semakin lama semakin kurang,parut2 makin pudar.. Simptom2 resdung juga semakin surut. Kalau tak.. kay memang rajin selsema sepanjang tahun.. berbulan bulan.. selsema tak berhenti. 

Alhamdulillah. Syukur.. walaupun lambat kenal shaklee.. Kay dah tekad takkan cuba produk lain lagi.. InsyaAllah.. doakan Kay dapat menimang cahayamata pula selepas ini.. Terima Kasih semua.

Untuk pertanyaan dan order boleh whatsapp 013 924 3387 (Kamilah). 

Tanda-tanda Hipertiroid dan Cara Untuk Mengatasinya

Terdapat banyak kaedah yang penting dalam mengekalkan kesihatan pesakit hipertiroid. Ini termasuklah diet yang sihat, elakkan stress, dan mengurangkan pendedahan kepada toksin daripada alam sekitar.

Pengambilan suplemen dan herba juga boleh membantu pesakit hipertiroid. Dalam entri ini saya akan membincangkan tentang suplemen untuk hipertiroid.

Tanda-tanda Hipertiroid

- Kurang berat badan walaupun makan banyak
- Sering berpeluh
- Cirit-birit
- Mengalami kesukaran untuk tidur atau insomnia
- Selalu letih
- Kadar degupan jantung meningkat
- Mata terbonjol
- Tangan menggeletar
- Osteoporosis

Rawatan Untuk Hipertiroid

Rawatan konvensional untuk hipertiroid hanya fokus kepada merawat simptom, bukannya merawat punca penyakit tersebut. Ubat-ubatan, radiasi dan pembedahan hanya merawat kalenjar tiroid yang terlalu aktif supaya dapat mengurangkan simptom hipertiroid.

Cadangan Vitamin Shaklee untuk Hipertiroid dan Bengkak Tiroid (Beguk)

Untuk pertanyaan dan order boleh whatsapp 013 924 3387 (Kamilah). 

Teh Hijau Untuk Kurus Yang Paling Berkesan dan Dapat Memberi Tenaga

Bila sebut teh hijau, tak dapat tidak mesti kita kaitkan dengan nak kurus. Teh hijau = nak kurus. Sebenarnya, banyak lagi manfaat teh hijau untuk kesihatan.

Antaranya, dapat meningkatkan sistem imun, mencegah kanser, mengurangkan stress, mengurangkan kadar kolesterol, melancarkan peredaran darah, mengurangkan stress dan anti penuaan.

Teh hijau biasanya kurang digemari kerana rasanya yang agak pahit. Jika dicampur dengan gula, krimer atau susu pekat manis untuk menghilangkan rasa pahit tersebut, tak tercapailah tujuan untuk kurus tu.

Antara banyak banyak teh hijau, teh hijau matcha merupakan teh hijau untuk kurus yang paling berkesan dan dalam masa yang sama ia memberi tenaga.

Teh hijau matcha dilumatkan atau digiling menggunakan batu pengisar sehingga menjadi serbuk yang halus.  Di mana 100% kandungan daunnya digunakan, berbanding teh hijau biasa. Dan tentunya kandungan nutrisinya lebih tinggi berbanding teh hijau biasa.

Teh hijau matcha berbeza berbanding teh hijau biasa kerana kandungan antioksidannya 137 kali ganda lebih tinggi. 1 cawan teh hijau matcha menyamai nutrisi yang terkandung dalam 10 hingga 15 cawan teh hijau biasa.

Teh hijau matcha juga jauh lebih berkesan untuk menurunkan berat badan kerana mengandungi 3 kali ganda EGCG iaitu antioksidan berbanding teh hijau biasa.

EGCG meningkatkan kadar pembakaran lemak dan juga menghalang pembentukan sel lemak baru. Teh hijau matcha meningkatkan kebolehan tubuh untuk membakar kalori daripada 10% kepada 40%.

Kajian menunjukkan senaman sejurus selepas mengambil teh hijau matcha dapat meningkatkan pembakaran lemak sehingga 25% semasa bersenam.

Teh hijau matcha juga mengandungi klorofil yang bertindak sebagai agen detoks. Kandungan toksin yang tinggi menyebabkan ia sukar untuk dibuang daripada tubuh serta menyebabkan kadar metabolisme menjadi perlahan. Ini menyebabkan proses penurunan badan menjadi sukar.

Teh hijau matcha yang murah biasanya daripada China dan mengandungi campuran bahan lain. Manakala teh hijau matcha yang terbaik datang dari Jepun.

Teh hijau Shaklee mengandungi teh hijau matcha yang merupakan teh hijau organik dan juga bebas daripada campuran gula atau bahan-bahan lain. Sebab itulah harganya sedikit mahal berbanding teh hijau biasa.

Selain itu ia juga memberi tenaga sepanjang hari. Cuma pengambilan pada waktu malam perlu dielak kecuali bercadang untuk stay up. Sebab kita akan kekal cergas dan tak mengantuk.

Untuk pertanyaan dan order boleh whatsapp 013 924 3387 (Kamilah). 

18 Alasan Tak Mula Bisnes. No. 17 Paling Popular

Hajat di hati nak mula bisnes. Tengok orang buat bisnes macam best je. Income pun dapat. Tak kisahlah sikit atau banyak.

Tapi sampai sekarang belum lagi bermula. Saya sendiri dulu pun sering juga guna alasan-alasan ni. Walaupun belum semua tapi dah dapat atasi satu persatu. Alhamdulillah.

Jika alasan-alasan ini pernah kita guna, gantikan dengan affirmation.

1. It will be difficult

I have the ability to accomplish any task I set my mind to with ease and comfort.

2. It’s going to be risky

Being myself involves no risks. It is my ultimate truth, I live it fearlessly.

3. It will take a long time

I have infinite patience when it comes to fulfilling my destiny.

4. There will be family drama

I would rather be loathed for who I am than loved for who I am not.

5. I don’t deserve it

I am a Divine creation, a piece of God. (Boleh ganti dengan : Saya adalah makhluk ciptaan Tuhan yang paling hebat). Therefore, I cannot be undeserving.

6. It’s not my nature

My essential nature is perfect and faultless. It is to this nature that I return.

7. I can’t afford it

I am connected to an unlimited source of abundance.

8. No one will help me

The right circumstances and the right people are already here and will show up on time.

9. It has never happened before

I am willing to attract all that I desire, beginning here and now.

10. I’m not strong enough

I have access to unlimited assistance. My strength comes from my connection to my Source of being.

11. I’m not smart enough

I am a creation of the Divine mind; all is perfect, and I am a genius in my own right.

12. I’m too old (or not old enough)

I am an infinite being. The age of my body has no bearing on what I do or who I am.

13. The rules won’t let me

I live my life according to Divine rules.

14. It’s too big

I think only about what I can do now. By thinking small, I accomplish great things.

15. I don’t have the energy

I feel passionately about my life, and this passion fills me with excitement and energy.

16. It’s not my personal family history

I live in the present moment by being grateful for all of my life experiences as a child.

17. I’m too busy

As I unclutter my life, I free myself to answer the callings of my soul.

18. I’m too scared

I can accomplish anything I put my mind to, because I know that I am never alone.

Rujukan : Excuses Begone, Wayne Dyer

Kesimpulannya, kita semua boleh buat apa sahaja asalkan kita nak. Nothing is impossible.

Bisnes Yang Sesuai Untuk Surirumah : Hanya Menggunakan Handphone dan Internet

Sekarang ni boleh dikatakan semua orang ada handphone atau lebih tepat lagi smartphone dengan internet. Kalau takde tu memang pelik la.

Tak macam dulu. Sekarang smartphone dah jadi satu keperluan. Macam makan dan minum. Tak boleh nak hidup kalau takde handphone. Betul ke?

Ya masih boleh hidup tapi rasa macam something missing la. Tambahan pula handphone yang murah pun dah boleh guna internet.

Nak tahu apa yang boleh kita buat bila ada kedua-dua ni : handphone dan internet? Ya. Semestinya jawapannya ialah kita boleh buat bisnes online.

Dulu bila sebut bisnes mesti kita terbayang modal yang banyak, sebuah kedai atau premis, pekerja, dan macam-macam lagi. Tapi tidak lagi sekarang.

Kalau ada handphone tapi takde internet pun masih lagi boleh mula bisnes. Masih boleh guna internet di cyber cafe atau pun Pusat Internet 1 Malaysia. Mudahnya bisnes online kan?

Kalau kita surirumah dan memiliki kedua-duanya, memang rugi jika tak mula bisnes online.

Daripada scroll newsfeed fb atau layan youtube, baik kita spend masa untuk mula bisnes. Dapat juga tambah pendapatan.

Siapa yang untung bila kita ada income sendiri? Kita juga yang untung.

Tapi nak bisnes apa? Sebenarnya terlalu banyak peluang bisnes. Nak ke tak nak je. Yang paling mudah dan bermodal rendah tentunya bisnes Shaklee.

Selain handphone dan internet, apa lagi yang diperlukan untuk mula bisnes Shaklee?

Hanya dengan pelaburan sebanyak RM 80.00. Kita dah boleh buka kedai online kita sendiri tanpa premis, kedai yang perlu dibayar sewanya, pekerja yang perlu dibayar gaji dan lain-lain lagi.

Kalau tak boleh spend masa berjam-jam untuk bisnes, paling kurang 1 jam pun dah memadai. Mungkin 1 jam yang biasanya kita guna untuk tengok drama tv3 petang-petang.

Atau mungkin 1 jam yang biasanya kita guna untuk scroll newsfeed fb. Ataupun 1 jam yang kita guna untuk tidur. Dengan syarat konsisten.

Tapi kalau nak income besar sudah tentu kita mesti spend lebih banyak masa untuk bisnes.

Nak mula bisnes Shaklee tapi masih ragu-ragu? Whatsapp saya - Kamilah 013 924 3387. Saya sedia membantu.

Tips Atasi Masalah Anak Sembelit dan Susah Buang Air Besar. Kesan Seawal 2 Hari

Sembelit merupakan keadaan di mana kanak-kanak mengalami kesukaran untuk membuang air besar, jarang membuang air besar, rasa sakit ketika membuang air besar dan juga najis yang keras.

Sembelit merupakan perkara yang paling biasa dialami di mana 3 daripada 10 kanak-kanak mengalaminya.

Antara sebab berlakunya sembelit ialah diet yang mengandungi jumlah serat yang sedikit, pengambilan air yang kurang, rasa sakit dan takut untuk membuang air besar, terlalu banyak makanan yang kurang mengandungi serat dan juga aktiviti fizikal yang kurang.

Sembelit boleh menyebabkan ketidakselesaan pada perut, perut buncit, kurang selera makan dan selanjutnya menyebabkan kurang makan.

Keadaan ini akan mempengaruhi perkembangan dan memberi kesan kepada berat badan dan tinggi kanak-kanak.

Ia juga boleh menyebabkan kanak-kanak menjadi pemarah, meragam, suka bersendirian dan lain-lain lagi.

Macam mana nak tahu sama ada anak saya sembelit atau tidak? Jika kanak-kanak mengalami sekurang-kurangnya 2 daripada simptom-simptom ini sekurang-kurangnya dalam tempoh sebulan, ia mungkin sembelit :

1. Buang air besar 2 kali atau kurang dalam masa seminggu.
2. Sakit atau susah untuk buang air besar.
3. Najis dalam saiz besar
4. Menahan diri dari membuang air besar dalam masa yang lama
5. Terdapat darah dalam najis
6. Enggan membuang air besar

Suplemen Shaklee untuk Masalah Anak Sembelit dan Susah Buang Air Besar

Meal Shakes Shaklee mengandungi serat yang dapat membantu melembutkan najis dan juga acacia gum (almanna) yang bagus untuk kesihatan usus. Pengambilan yang konsisten dapat membantu mengatasi masalah sembelit anak, seawal 2 hari tanpa kesan sampingan. 

Usah bertangguh lagi. Dapatkan segera Meal Shakes Shaklee dengan menghubungi saya melalui whatsapp : 013 924 3387 (Kamilah).

Kebaikan Minyak Ikan Omega 3 Untuk Jerawat Yang Ramai Tak Tahu

Jerawat merupakan masalah biasa yang kita selalu alami, terutamanya ketika usia remaja. Jerawat terjadi disebabkan pengeluaran sebum yang berlebihan di liang roma yang menyebabkan jangkitan bakteria dan juga radang (contohnya seperti bengkak dan kulit kemerah-merahan).

Biasanya makanan yang berlemak dan berminyak dikatakan sebagai punca terjadinya jerawat. Tetapi lain pula dengan minyak ikan, kerana minyak ikan sebenarnya bagus untuk masalah jerawat.

Kebaikan Minyak Ikan Omega 3 Untuk Masalah Jerawat. 

Minyak ikan penting untuk membran sel yang sihat. Bila dinding sel lebih kuat, lebih banyak air dapat disimpan. Jadi kulit akan lebih lembap, berseri-seri, tegang dan awet muda.

Minyak ikan juga merupakan anti-radang yang sangat berkesan. Jerawat sebenarnya berpunca daripada keradangan. Minyak ikan dapat menyembuhkan dan mengurangkan radang di bawah permukaan kulit, mempercepatkan penyembuhan dan juga dapat mengurangkan jerawat.

Selain itu, minyak ikan juga menghasilkan hormon prostaglandin yang dapat menghalang pengeluaran sebum berlebihan yang seterusnya dapat menghalang penyumbatan liang roma. Ini dapat mengurangkan 'breakout' jerawat.

Kajian menunjukkan pengambilan minyak ikan dapat mengurangkan jerawat sehingga 42% terutamanya di kalangan wanita yang mempunyai masalah berkaitan hormon seperti PCOS dan PMS.

Pengambilan minyak ikan juga dapat melancarkan pengedaran darah dan hasilnya, kulit muka menjadi pinkish! Tak perlu guna blusher pun.

Dapatkan minyak ikan Shaklee sekarang dengan menghubungi : whatsapp 013 924 3387