Cara pengambilan ESP Shaklee

Satu-satunya produk Shaklee yang sering jadi rebutan sehingga selalu 'sold out' seluruh Malaysia ialah Energizing Soy Protein (ESP). Namun bagi yang pertama kali mencuba pasti nak tahu cara pengambilan ESP yang betul. Ada beberapa perkara penting yang perlu diketahui dan dipatuhi : 

1)  Pengambilan tidak melebihi _____ sudu sehari

2) Tidak boleh dibancuh menggunakan air panas. Kerana ESP merupakan protein dan protein akan termusnah dalam air panas. Jika ingin membuat minuman panas, gunakan air suam sahaja. 

3)  Elakkan diminum bersama minuman berkafein atau berkarbonat.

4)  Menggunakan 'shaker' kerana ia tidak mudah larut.

Sebenarnya macam-macam cara atau resepi boleh dicuba untuk ESP. Bagi saya sendiri, suka  ambil ESP + serbuk koko. Apatah lagi kalau sejuk. Marvellous rasanya! Nak tahu resepi ESP? Klik sini.

Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni... from iReach HD on Vimeo.

Dapatkan TIPS EKSKLUSIF pengambilan ESP supaya dapat kesan yang optimum dengan setiap pembelian melalui saya . 


Beli secara online di E-sell (menggunakan kad kredit atau kad debit sahaja).  

Atau untuk order dan pertanyaan hubungi Kamilah : whatsapp 013 924 3387.  

*Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. 

13 resepi ESP yang mudah disediakan

1.    ESP + air suam/air sejuk
2.    ESP + Performance Drink Shaklee
3.    ESP + Meal Shakes Shaklee
4.    ESP + Performance Drink + Meal Shakes Shaklee
5.    ESP + serbuk koko
6.    ESP + susu tepung 
7.    ESP + susu segar (fresh milk)
8.    ESP + minuman yogurt
9.    ESP + jus buah (tembikai, oren, epal, mangga dan lain-lain)
10.  ESP + sunquick
11.  ESP + sirap bandung
12.  ESP + susu segar + oat + serbuk koko + madu (resipi Prof. Muhaya)
13.  ESP + serbuk koko + susu tepung/susu segar

Anda boleh mempelbagaikan lagi resepi ESP mengikut kesukaan anda. Selamat mencuba :)

Kredit : www.mamafaiz.com

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Telefon : 013-924 3387

E-mail : ohvitamin@gmail.com

Facebook : Siti Nor Kamilah

Air kencing berwarna kuning selepas mengambil vitamin B-Kompleks

Saya sering juga menerima soalan tentang kenapa air kencing berwarna kuning selepas mengambil vitamin B-Kompleks. Kuning yang dimaksudkan di sini ialah kuning yang terang, macam warna vitamin B-Kompleks tu. 

Berikut merupakan warna air kencing dan faktor penyebabnya :

Kuning Pucat - normal

Kuning Cerah / Terang – akibat pengambilan vitamin B-Kompleks

Kuning Gelap – dehidrasi atau akibat pengambilan vitamin B-Kompleks

Coklat - pengambilan ubat-ubatan atau mempunyai masalah berkaitan hati

Oren - dehidrasi atau kesan pengambilan Carotomax, vitamin C

Keruh / Putih susu - jangkitan saluran kencing/kencing kotor (UTI)/penyakit batu karang

Merah atau Pink – jangkitan pada buah pinggang atau penyakit berkaitan

Biru atau Hijau – kesan pengambilan ubat-ubatan atau sejenis penyakit yang dinamakan Blue Diaper Syndrome

Berdasarkan panduan di atas, jika warna urin adalah terang, ia adalah sesuatu yang normal. Ini terjadi kerana B-Kompleks merupakan vitamin larut air dan kehadiran B2 (Riboflavin) di mana molekulnya berwarna kuning. Pada peringkat awal pengambilan B-Kompleks, perubahan warna air kencing adalah perkara biasa dan lama-kelamaan akan kembali seperti sediakala dengan syarat pengambilan air adalah mencukupi. Jika kuning gelap pula, anda harus meningkatkan pengambilan air. Jika selainnya, anda perlu mendapatkan pemeriksaan lanjut daripada doktor.

Kredit : vitaminsemulajadi.com

Beli produk Shaklee secara online di E-sell (menggunakan kad kredit atau kad debit sahaja).  

Atau untuk order dan pertanyaan hubungi Kamilah : whatsapp 013 924 3387.  

*Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. 

Resepi dalam pantang : Sambal bilis berkunyit

Menyalin dan mengumpul resepi merupakan aktiviti yang saya gemari. Membeli buku resepi pun. Cuba dan buat tu perkara lain. Yang penting ada hehe. Semalam ada terbaca tentang resepi dalam pantang yang 'simple' dan mudah untuk dibuat dalam Fanpage Pa & Ma. Diambil daripada sini. Saya kongsikan di sini, mudah-mudahan bermanfaat untuk pembaca blog ini.

Sambal Bilis Berkunyit

Menurut kajian, masalah perut buncit akibat kehamilan boleh berkekalan jika tidak diatasi dengan segera. Elakkan makanan berlemak sewaktu berpantang tetapi jangan abaikan pengambilan makanan berkhasiat.

Masa penyediaan: 30 minit

Bahan-bahannya:

 *100 gm ikan bilis

*3 sm kunyit tua dikisar halus

*3 sm lempoyang dikisar halus

*2 sudu kecil lada hitam

*2 sudu minyak untuk menumis

Cara menyediakannya:

1. Goreng ikan bilis tanpa minyak.

2.Tumbuk kasar ikan bilis goreng bersama lada hitam.

3. Dengan kuali bersih, tumis bahan yang dikisar hingga naik bau.

4. Masukkan ikan bilis dan lada hitam yang ditumbuk tadi ke dalam kuali dan gaul rata.

5. Sedia dimakan bersama ulam-ulaman dan nasi panas.

Selamat mencuba :)

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Telefon : 013-924 3387

E-mail : ohvitamin@gmail.com

Facebook : Siti Nor Kamilah

Testimoni Vivix

Kredit : kaitmengait.blogspot.com

Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan mengenai produk :

Siti Nor Kamilah

Shaklee Independent Distributor 

ID 885322

SMS/Telefon : 013-924 3387

E-mail : ohvitamin@gmail.com

Facebook : Siti Nor Kamilah