Saya sering sakit bahu belikat apabila
duduk lama mengadap PC, pasti terasa bahu belikat tegang dan tak
selesa. Selain itu, sejak extend breastfeeding Dzakirah, kaki sering
didatangi en. biawak a.k.a simpul biawak... hehe its happen bila guna
kasut yang tak berapa nak tinggi pun... Bunyi keriok-keriok sering juga
berkumandang tatkala bila nak duduk antara 2 sujud... Normally ni semua
anggapan pengambilan kalsium yang tak cukup...
Tapi
sedar tak anda, ia bukan sekadar tak cukup kalsium... itu tandanya anda
mengalami sakit sendi yang "mild"... puncanya?? Tahukah anda kekerapan
melakukan aktiviti seperti kedudukan poster yang tak betul yang terlalu
lama, sering dukung anak, tidur yang salah posisi dan juga sering
mengangkat benda-benda berat, boleh mengundang sakit bila kekerapan
aktiviti-aktiviti ni secara long term... maka terjadilah :
- sakit sendi lutut
- sakit sendi tangan
- sakit sendi kaki
- sakit sendi bahu
- sakit sendi siku
Sakit sendi yang biasa dialami |
Alhamdulillah selepas 5 hari mengambil Advance Joint Health Tablet (2 biji) + Ostematrix (4 biji) sebelum tidur... dah tak ada bunyi keriok-keriok pada lutut. Rasa licin saja sendi-sendi terutama bila bangun dari duduk antara 2 sujud, naik tangga mahupun duduk lama depan PC. Kalau tak, memang terasa.
Alhamdulillah, dengan izin Allah jua. Saya suka !! Kini saya hadiahkan juga kepada mak dan ayah saya, nenek-nenek saya...
Kredit : alinalan.blogspot.com
*Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.
No comments:
Post a Comment