Last time pergi haritu, dah takde bahagian pakaian. Tempat yang selalu saya cuci mata.
Sebab banyak pakaian plus size. Murah pulak tu. Sekarang ni, bahagian makanan pun dah berubah.
Satu perkara yang saya paling suka pasal Central Mart ialah sebab ada dijual makanan organik. Yang terbaru, makin banyak item.
Yang saya tak pernah tengok atau tahu pun banyak. I'm so excited! Rasa nak borong semua. Harganya pun tak la mahal sangat. Affordable la.
Antara makanan organik yang ada : cuka epal, gula tebu, gula molasses, minyak kelapa, oat, rolled oat, spageti, pasta, quinoa, flaxseed, chia seed, rempah-ratus dan lain-lain.
Kalau kat Besut tak jumpa lagi supermarket yang jual makanan organik ni. Tak sure la kat Giant ada ke tak (Besut ada Giant dan Econjaya je). Oh lupa. Kat Cosway ada. Tapi tak banyak la.
Tahu tak kenapa kena makan makanan organik? Sebab banyak makanan yang kita biasa makan ni terdiri daripada makanan GMO (diubahsuai secara genetik) banyak sangat kesan buruk.
Boleh menyebabkan pelbagai penyakit yang pelik-pelik. Bukan sahaja kepada kita. Tetapi juga kepada keturunan kita.
Nak explain panjang-panjang tak pandai sangat. Sebenarnya baru didedahkan tentang makanan organik ni bila saya join Shaklee la.
Sebelum tu tak pernah ambil tahu pun. Tahu makanan organik bagus tapi tak tahu kenapa.
Sebelum ni pun saya ada tulis tentang penyakit Parkinson di mana salah satu punca penyakit Parkinson ialah kerana pestisid yang terdapat dalam buah-buahan dan sayuran yang kita makan.
Berbeza dengan makanan organik, ia selamat daripada bahan kimia berbahaya (tak disembur pestisid dan lain-lain). Tak diubah suai secara genetik.
Tapi nak makan makanan organik bukan suatu perkara yang mudah. Nak cari satu hal. Bajet pun satu hal.
InsyaAllah kita tukar slow-slow mana yang boleh ditukar. Boleh mula dengan tukar gula putih kepada gula molasses atau gula tebu.
Ni gambar yang saya sempat ambil.
 |
| Banyak yang tak pernah tengok pun ada kat sini. |
 |
| Chia seed. |
 |
| Quinoa. Boleh ganti nasi. |
 |
| Cuka epal, kicap, minyak kelapa dan lain-lain. |
 |
| Pasta, fuscilli organik dan lain-lain. |
 |
| Gula tebu. |
 |
| Gula tebu dalam bekas plastik. |
 |
| Rolled oat. |
 |
| Lagi gula tebu. |
 |
| Kismis dan makanan kering. |
 |
| Instant oat. |
