Saturday 24 February 2018

18 Alasan Tak Mula Bisnes. No. 17 Paling Popular

Hajat di hati nak mula bisnes. Tengok orang buat bisnes macam best je. Income pun dapat. Tak kisahlah sikit atau banyak.

Tapi sampai sekarang belum lagi bermula. Saya sendiri dulu pun sering juga guna alasan-alasan ni. Walaupun belum semua tapi dah dapat atasi satu persatu. Alhamdulillah.



Jika alasan-alasan ini pernah kita guna, gantikan dengan affirmation.

1. It will be difficult

I have the ability to accomplish any task I set my mind to with ease and comfort.

2. It’s going to be risky

Being myself involves no risks. It is my ultimate truth, I live it fearlessly.

3. It will take a long time

I have infinite patience when it comes to fulfilling my destiny.

4. There will be family drama

I would rather be loathed for who I am than loved for who I am not.

5. I don’t deserve it

I am a Divine creation, a piece of God. (Boleh ganti dengan : Saya adalah makhluk ciptaan Tuhan yang paling hebat). Therefore, I cannot be undeserving.

6. It’s not my nature

My essential nature is perfect and faultless. It is to this nature that I return.

7. I can’t afford it

I am connected to an unlimited source of abundance.

8. No one will help me

The right circumstances and the right people are already here and will show up on time.

9. It has never happened before

I am willing to attract all that I desire, beginning here and now.

10. I’m not strong enough

I have access to unlimited assistance. My strength comes from my connection to my Source of being.

11. I’m not smart enough

I am a creation of the Divine mind; all is perfect, and I am a genius in my own right.

12. I’m too old (or not old enough)

I am an infinite being. The age of my body has no bearing on what I do or who I am.

13. The rules won’t let me

I live my life according to Divine rules.

14. It’s too big

I think only about what I can do now. By thinking small, I accomplish great things.

15. I don’t have the energy

I feel passionately about my life, and this passion fills me with excitement and energy.

16. It’s not my personal family history

I live in the present moment by being grateful for all of my life experiences as a child.

17. I’m too busy

As I unclutter my life, I free myself to answer the callings of my soul.

18. I’m too scared

I can accomplish anything I put my mind to, because I know that I am never alone.

Rujukan : Excuses Begone, Wayne Dyer

Kesimpulannya, kita semua boleh buat apa sahaja asalkan kita nak. Nothing is impossible.

Bisnes Yang Sesuai Untuk Surirumah : Hanya Menggunakan Handphone dan Internet

Sekarang ni boleh dikatakan semua orang ada handphone atau lebih tepat lagi smartphone dengan internet. Kalau takde tu memang pelik la.



Tak macam dulu. Sekarang smartphone dah jadi satu keperluan. Macam makan dan minum. Tak boleh nak hidup kalau takde handphone. Betul ke?

Ya masih boleh hidup tapi rasa macam something missing la. Tambahan pula handphone yang murah pun dah boleh guna internet.

Nak tahu apa yang boleh kita buat bila ada kedua-dua ni : handphone dan internet? Ya. Semestinya jawapannya ialah kita boleh buat bisnes online.

Dulu bila sebut bisnes mesti kita terbayang modal yang banyak, sebuah kedai atau premis, pekerja, dan macam-macam lagi. Tapi tidak lagi sekarang.

Kalau ada handphone tapi takde internet pun masih lagi boleh mula bisnes. Masih boleh guna internet di cyber cafe atau pun Pusat Internet 1 Malaysia. Mudahnya bisnes online kan?

Kalau kita surirumah dan memiliki kedua-duanya, memang rugi jika tak mula bisnes online.

Daripada scroll newsfeed fb atau layan youtube, baik kita spend masa untuk mula bisnes. Dapat juga tambah pendapatan.

Siapa yang untung bila kita ada income sendiri? Kita juga yang untung.

Tapi nak bisnes apa? Sebenarnya terlalu banyak peluang bisnes. Nak ke tak nak je. Yang paling mudah dan bermodal rendah tentunya bisnes Shaklee.

Selain handphone dan internet, apa lagi yang diperlukan untuk mula bisnes Shaklee?

Hanya dengan pelaburan sebanyak RM 80.00. Kita dah boleh buka kedai online kita sendiri tanpa premis, kedai yang perlu dibayar sewanya, pekerja yang perlu dibayar gaji dan lain-lain lagi.

Kalau tak boleh spend masa berjam-jam untuk bisnes, paling kurang 1 jam pun dah memadai. Mungkin 1 jam yang biasanya kita guna untuk tengok drama tv3 petang-petang.

Atau mungkin 1 jam yang biasanya kita guna untuk scroll newsfeed fb. Ataupun 1 jam yang kita guna untuk tidur. Dengan syarat konsisten.

Tapi kalau nak income besar sudah tentu kita mesti spend lebih banyak masa untuk bisnes.

Nak mula bisnes Shaklee tapi masih ragu-ragu? Whatsapp saya - Kamilah 013 924 3387. Saya sedia membantu.

Tips Atasi Masalah Anak Sembelit dan Susah Buang Air Besar. Kesan Seawal 2 Hari

Sembelit merupakan keadaan di mana kanak-kanak mengalami kesukaran untuk membuang air besar, jarang membuang air besar, rasa sakit ketika membuang air besar dan juga najis yang keras.

anak sembelit tukar susu

Sembelit merupakan perkara yang paling biasa dialami di mana 3 daripada 10 kanak-kanak mengalaminya.

Antara sebab berlakunya sembelit ialah diet yang mengandungi jumlah serat yang sedikit, pengambilan air yang kurang, rasa sakit dan takut untuk membuang air besar, terlalu banyak makanan yang kurang mengandungi serat dan juga aktiviti fizikal yang kurang.

Sembelit boleh menyebabkan ketidakselesaan pada perut, perut buncit, kurang selera makan dan selanjutnya menyebabkan kurang makan.

Keadaan ini akan mempengaruhi perkembangan dan memberi kesan kepada berat badan dan tinggi kanak-kanak.

Ia juga boleh menyebabkan kanak-kanak menjadi pemarah, meragam, suka bersendirian dan lain-lain lagi.

Macam mana nak tahu sama ada anak saya sembelit atau tidak? Jika kanak-kanak mengalami sekurang-kurangnya 2 daripada simptom-simptom ini sekurang-kurangnya dalam tempoh sebulan, ia mungkin sembelit :

1. Buang air besar 2 kali atau kurang dalam masa seminggu.
2. Sakit atau susah untuk buang air besar.
3. Najis dalam saiz besar
4. Menahan diri dari membuang air besar dalam masa yang lama
5. Terdapat darah dalam najis
6. Enggan membuang air besar

Suplemen Shaklee untuk Masalah Anak Sembelit dan Susah Buang Air Besar


Meal Shakes Shaklee mengandungi serat yang dapat membantu melembutkan najis dan juga acacia gum (almanna) yang bagus untuk kesihatan usus. Pengambilan yang konsisten dapat membantu mengatasi masalah sembelit anak, seawal 2 hari tanpa kesan sampingan. 

Usah bertangguh lagi. Dapatkan segera Meal Shakes Shaklee dengan menghubungi saya melalui whatsapp : 013 924 3387 (Kamilah).

Monday 12 February 2018

Kebaikan Minyak Ikan Omega 3 Untuk Jerawat Yang Ramai Tak Tahu

Jerawat merupakan masalah biasa yang kita selalu alami, terutamanya ketika usia remaja. Jerawat terjadi disebabkan pengeluaran sebum yang berlebihan di liang roma yang menyebabkan jangkitan bakteria dan juga radang (contohnya seperti bengkak dan kulit kemerah-merahan).


Biasanya makanan yang berlemak dan berminyak dikatakan sebagai punca terjadinya jerawat. Tetapi lain pula dengan minyak ikan, kerana minyak ikan sebenarnya bagus untuk masalah jerawat.

Kebaikan Minyak Ikan Omega 3 Untuk Masalah Jerawat. 

Minyak ikan penting untuk membran sel yang sihat. Bila dinding sel lebih kuat, lebih banyak air dapat disimpan. Jadi kulit akan lebih lembap, berseri-seri, tegang dan awet muda.

Minyak ikan juga merupakan anti-radang yang sangat berkesan. Jerawat sebenarnya berpunca daripada keradangan. Minyak ikan dapat menyembuhkan dan mengurangkan radang di bawah permukaan kulit, mempercepatkan penyembuhan dan juga dapat mengurangkan jerawat.

Selain itu, minyak ikan juga menghasilkan hormon prostaglandin yang dapat menghalang pengeluaran sebum berlebihan yang seterusnya dapat menghalang penyumbatan liang roma. Ini dapat mengurangkan 'breakout' jerawat.

Kajian menunjukkan pengambilan minyak ikan dapat mengurangkan jerawat sehingga 42% terutamanya di kalangan wanita yang mempunyai masalah berkaitan hormon seperti PCOS dan PMS.

Pengambilan minyak ikan juga dapat melancarkan pengedaran darah dan hasilnya, kulit muka menjadi pinkish! Tak perlu guna blusher pun.

Dapatkan minyak ikan Shaklee sekarang dengan menghubungi : whatsapp 013 924 3387

Thursday 25 January 2018

Vitamin Terbaik Untuk Tingkatkan Kesuburan Lelaki dan Wanita

Bila dah bertahun-tahun kahwin mesti risau bila masih tak dapat anak. Ditambah dengan soalan cepumas daripada orang sekeliling. 

Siapa la yang tak nak anak? Mungkin kita dah berusaha berubat ke sana sini, dah habis banyak duit tapi masih belum menampakkan hasil.

Mungkin ada satu lagi ikhtiar yang boleh kita lakukan iaitu dengan membekalkan tubuh kita dengan nutrisi yang selengkapnya supaya peluang untuk hamil lebih cerah.

Mungkin ramai yang terlepas pandang dengan perkara ini dan hanya memandang remeh tentang vitamin kesuburan untuk lelaki dan wanita ni. Apakah vitamin yang dimaksudkan tersebut?


vitamin tingkatkan kesuburan lelaki dan wanita


1. Coq10.
Banyak kajian menunjukkan Coq10 memberi kesan positif kepada kualiti ovum. Paras semulajadi Coq10 semakin berkurangan bila umur makin meningkat jadi suplemen boleh membantu dalam memperbaharui sel.

2. Vitamin D
Vitamin D merupakan vitamin penting yang perlu diambil oleh semua orang tak mengira peringkat umur. Satu kajian menunjukkan wanita yang mempunyai paras vitamin D yang lebih tinggi berpotensi untuk mengandung dalam rawatan kesuburan IVF berbanding wanita yang mempunyai paras vitamin D yang rendah.

3. Selenium
Selenium merupakan antioksidan yang melindungi sistem reproduktif (pembiakan) daripada radikel bebas. Radikel bebas akan merosakkan DNA sel, yang akan menjejaskan peluang untuk hamil dan meningkatkan risiko kecacatan janin. Ia juga dapat menyokong fungsi tiroid dan sistem imun.

4. Zink
Menurut kajian Northwestern University, ovum memerlukan zink untuk terbentuk dengan sempurna dan bersedia untuk persenyawaan. Tanpa paras zink yang mencukupi, proses pembentukan ovum akan terganggu dan tidak menjadi matang. Zink juga mempengaruhi kesuburan lelaki dan pembentukan sperma.

5. Minyak Ikan Omega 3
Dalam Times Magazine, satu kajian oleh University of Colorado menunjukkan tikus yang mempunyai paras omega 3 yang tinggi mempunyai jumlah ovum yang lebih banyak berbanding tikus yang kurang omega 3. 

Kualiti ovum juga lebih baik pada tikus dengan paras omega 3 yang lebih tinggi. Ovum yang berkualiti tinggi meningkatkan peluang untuk disenyawakan dan menjadi janin. Omega 3 juga dapat mengurangkan inflamasi, meningkatkan fungsi hormon dan meningkatkan alirah darah ke uterus.

Untuk lelaki pula, omega 3 penting untuk menghasilkan sperma yang sihat. Omega 3 dapat meningkatkan aliran darah ke organ seks dan meningkatkan fungsi seksual. Kekurangan omega 3 akan menyebabkan kualiti sperma yang rendah, sperma abnormal, pergerakan sperma yang lambat dan kurang jumlah sperma dihasilkan. 

Kajian pada tahun 2012 dalam jurnal Human Reproduction menunjukkan pengambilan omega 3 dalam jumlah yang banyak akan menghasilkan lebih banyak sperma yang normal dari segi saiz dan bentuk.

6. Vitamin C
Satu kajian oleh University of Texas menunjukkan pengambilan vitamin C dalam jumlah yang lebih banyak akan meningkatkan jumlah sperma, menghasilkan sperma yang lebih kuat dan lebih pantas bergerak, kadang-kadang sehingga 10 kali ganda. 

Apabila berlaku kerosakan pada DNA sperma, kecacatan akan berlaku. Vitamin C membantu meneutralkan bahan kimia / toksin dalam air mani akibat pencemaran alam sekitar dan merokok. 

Vitamin C juga membantu mengelak air mani daripada bergumpal atau melekat dan memudahkan untuk sperma berenang ke arah ovum.

7. Iron
Kajian menunjukkan wanita yang tidak mendapat jumlah iron yang mencukupi akan mengalami anovulation (kurang ovulasi) dan berkemungkinan ovum yang tak sihat dihasilkan di mana ia mengurangkan kadar kehamilan hingga 60% berbanding mereka yang memiliki jumlah iron yang mencukupi.

8. Kalsium
Kalsium penting untuk pergerakan sperma. Tanpa kalsium yang mencukupi, keupayaan dan tenaga  sperma akan berkurang untuk menembusi ovum.

9. Vitamin E
Vitamin E merupakan antioksidan yang dapat meningkatkan jumlah, kualiti dan pergerakan sperma. Vitamin E juga dapat mengekalkan kesihatan membran sperma dan melindungi sperma daripada radikel bebas. Kajian menunjukkan vitamin E dapat meningkatkan kebolehan sperma untuk menembusi ovum.


Untuk order dan pertanyaan hubungi Kamilah : whatsapp 013 924 3387.