Lewat sikit update. Semalam rasa malas pulak nak jogging. Sebab rasa macam nak demam. Tertidur sekejap maghrib tu.
Bangun-bangun rasa lapar. Lepas makan terfikir why not jogging. So pukul 10 lebih baru keluar jogging.
Alhamdulillah dapat la 4000 langkah hari ni. Lepas 3 hari jogging rasa makin kurus sikit. Haha.
Rasa lemak dah berkurang sana-sini. Betul ke tak tak tau la. Malas nak timbang lagi.
InsyaAllah malam ni jogging lagi. Tadi baru beli seluar baru. :)
No comments:
Post a Comment